protein tozu kullanimi

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve zaza tarafından 2 Eylül 2008 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. zaza
    Offline

    zaza Üye

    Katılım:
    3 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    41
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    18
    70 kilo1.80 boy. Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein aldim gunluk nekadar kullanmam gerekiyor yardim edebilecek varmi acaba ? kasik hesabi olursa daha ii olur
     
  2. Overlord
    Offline

    Overlord Üye

    Katılım:
    30 Eylül 2007
    Mesajlar:
    218
    Beğenileri:
    99
    Ödül Puanları:
    0
    ant sonrası bir ölçek şart, onun dışında sabahları kalınca bir ölçek alabilirisin. 1 ölçek=30 gram= 6 tatlı kaşığı
     
    zaza bunu beğendi.
  3. bonatschi
    Offline

    bonatschi Özel Üye

    Katılım:
    10 Ocak 2006
    Mesajlar:
    3.855
    Beğenileri:
    4.910
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Londra
    saydam bunu beğendi.
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş