protein tozu- kahvaltı ve damar açıcıyı nasıl kullanmalıyım

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve sam89 tarafından 19 Mart 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. sam89
    Offline

    sam89 Üye

    Katılım:
    12 Ocak 2013
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    her sabah saat 9 da spor salonunda idman yapmam lazım benim için en uygun saat bu.benim sormak istediğim soru şu protein tozu optimum nitrotion whey- kahvaltı- damar açıcı noxplode hangi sırayla kullanmalıyım ve aralarında ne kadar zaman olmalı yorumlarınızı acil bekliyorum.ilgilenen herkese şimdiden bench_O
     
    sam89, 19 Mart 2013
    #1
  2. okankoch
    Offline

    okankoch Üye

    Katılım:
    27 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    istanbul
    sabah 7 de kahvaltı , idmandan yarım saat önce yani 8.30 da nikrik oksit(n.o), idmandan hemen sonra protein tozu sırasıyla kullanman doğrusudur.
     
    okankoch, 19 Mart 2013
    #2
  3. sam89
    Offline

    sam89 Üye

    Katılım:
    12 Ocak 2013
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    idman öncesi protein tozu almam gerekmiyor mu???
     
    sam89, 21 Mart 2013
    #3
  4. Poseidon.
    Offline

    Poseidon. Üye

    Katılım:
    26 Ocak 2013
    Mesajlar:
    40
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    18
    Yer:
    Ankara
    Poseidon., 21 Mart 2013
    #4

Sayfayı Paylaş