Protein tozu, creatin ,amino asit KULLANIMI YARDIM !!!

Herkese merhabalar, forumunuzu severek takip ediyorum forumda emeği geçen herekese teşekkürler.

İki yıldır bodybulding yapıyorum ama 2 yılda toplam 15 ay kadar gitmişmdr şuanda başlayalı 8 ay oldu . Ve gıda takviyeleri kullanmak istiyorum elimde şuan için Optimum gold whey 5Lb , optimum nutrition pru-load creatine , optimum 2222 amino , universal animal nitro bulunmaktadır. bu ürünleri nasıl kullanacağım hakkında bilgilendirirseniz sevinirim . hepsini birlikte kullansam bi zararı olurmu ,hangisini idmandan önce hangisini sonra kullanmalıyım bu konuda yardımcı olursanız sevinirim .

 

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır

Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link : https://www.bodyforumtr.com/vbforum/universal-animal-nitro-t2309.html
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/optimum-nutrition-pre-load-creatine-t12068.html
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/optimum-whey-100-whey-gold-t2283.html
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/optimum-nutrition-superior-amino-2222-t15563.html

Arama Kelimeleri : optimum, universal

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi