Protein Tozu , Carnitin ve CLA görüşleriniz

hem uyarıcı hemde norepınephrıne seviyesini arttırdığı için iyi yağ yakar

 

Hangi markayı kullanıyorsun
Ayrıca cinsel dürtüleri çok etkiliyor mu?

Şu ürünü de kullanmak mantıklı olabilir o zaman

http://www.bodybuilding.com/store/muscletech/hydroxycut-hardcore-elite.html

 

ben primaforce markalı kulanıyorum

 

Etki alabildigim tek urun thermogenic bir yag yakiciydi ki sanirim bazilarinda yohimbine de var.

 

bir çılgınlık yapıp hydroxcut elite denesem mi diyorum. fiyatıda 100 tablet 140 civarı .Yohimbine,kafein,yeşilçay içeriyor.
Danny_Boy söylediğin gibi ayrı ayrı almak mantıklı ve dahada ucuza gelir sanki.Kahve ve yeşilçay ne kadar tutabilir ki fiyat olarak.Fakat yohimbineyi bulmak biraz sıkıntı gibi gözüküyor.(bazı ürünlerin içinde var ama ben tek tablet olarak bulamadım.)
Rajev dediğin makaleyi sık kullanılanlara aldım yarın ilk işim okumak olucak.Hafif bir gözden geçiriyim dedim;
Metabolik hızı arttırıcı etkisi vardır.
Kemik oluşumu ve kas kitlesini arttırır.
İnsülin direncini azaltır.
Yağ miktarını azaltır.
Bunlar bile yeterli sayılır aslında.Ve Bazı besindeki değerlerine bakınca sadece Tereyağı(haftanın her günü),beyaz peynir(haftada 4-5),dondurmadan (haftada 1) olaraktan çok az aldığımı farkettim.Tabi günlük Cla ihtiyacını bilmeden böyle bir yorum yapmam doğru değil fakat makaleyi tam okuduktan sonra günlük alınması gereken miktarıda öğrenmiş olurum.
Ayrıyetten dediğin gibi tatlı isteğini azaltıyorsa sırf onun için bile alabilirim diyetteyken çıldırıyorum çünkü tatlı yememek için(özellikle yazın dondurma vs.).

Son olarak aklımda şekillenen takviyeler 2 ye ayrılmış durumda;
A(En hızlı etkiyi alıyım mantığı)
1)Gaspari Myofusion 160TL
2)Hydroxcut Hardcore Elite 140TL
3)Cla (Okuduğum birçok yorumda carnitinin enerji içeceği tarzı lanse edilmesinden ve termojeniklerin aynı etkiyi karşılamasından carnitin yerine cla yazıyorum.)
4)Marincap Balık Yağı
5)Opti-Men Multivitamin (Alındığında ZMA(Çinko-Magnezyum-Vitamin B6) gerek yok sanırsam.Ürün içeriğinde barındırıyor.)

B(şimdilik yeter fazlasına gerek yok mantığıyla)
1)Gaspari Myofusion 160TL
2)Günde 2-3 bardak Yeşil Çay
3)Antreman öncesi 1 bardak kahve
4)Marincap Balık Yağı

Tabi hepinizden gelecek markayla ve kombinasyonla ilgili tüm yorumlara(total=450-500tl) açığım.

Bugun siparişi vericem artık ki Salı'ya kadar elime ulaşsın.1 haftadan fazla ara girsin istemiyorum spora.Biraz mükemmeliyetçi olduğumdan sanırsam araştırdıkça bazı şeylerin içinden çıkılmaz hal alıyor.Aslında bu sporda en iyi yöntemlerden biri bana göre amatörler için deneme-yanılma yöntemi.Daha yolun başındayım farklı markalarla farklı ürünlerle farklı tecrübeler yaşıyacığımı biliyorum.Her ne kadar bu şekilde düşünsemde parayı çöpede atmakda istemiyorum açıkçası.Daha önce forumda rastladığım Bruce Lee'nin "Eğer bir konu üzerine çok düşünürsen, onu gerçekleştirecek zamanın kalmaz." sözüde gerçek olucak resmen