Protein Tozu, Amino Asit vb. Önerileri(Yeni başlayacak olan)

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Nulla tarafından 7 Ekim 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Nulla
    Offline

    Nulla Üye

    Katılım:
    7 Ekim 2016
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba arkadaşlar, 23 yaşında 152 boyuna sahip 58 kilo bir erkeğim, boyuma göre kilom fazla ve göbeğim hafiften çıkmış durumda, yağlanmam var ve özellikle yemek yedikten sonra göbeğim daha da belli olmakta. Bu sebeple fitness a başlayacağım(evde ya da bir merkezde daha karar vermedim). Aşağıda fotoğraflarımı görebilirsiniz. Yeni başlayacak birine hızlı kas yapma ve hızlı yağ yakımı için protein tozu hap ve benzeri destekleri yazmanızı rica ediyorum boyuma ve kiloma göre analiz yaparak. Ayrıca nasıl bir yol izlemeliyim yardımcı olursanız sevinirim. Şimdiden teşekkürler.
    [​IMG]
    [​IMG]
     

Sayfayı Paylaş