Protein tozu amino asit bcaa hangisi ?

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve loading01 tarafından 27 Aralık 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. loading01
    Offline

    loading01 Üye

    Katılım:
    13 Aralık 2015
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Yaklaşık 5-6 aydır yapıyorum 1.78 boyundayım 70 kiloyum beni daha iri ve daha hacimli kaslı gösterecek ürün almayı düşünüyorum ne almalıyım hangi marka kullanmalıyım ?
     
  2. atilla_hakan
    Offline

    atilla_hakan Üye

    Katılım:
    11 Nisan 2014
    Mesajlar:
    166
    Beğenileri:
    179
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Oparatör
    Yer:
    kocaeli
    Hepsi + arg creatin
     
  3. stefan35
    Offline

    stefan35 Üye

    Katılım:
    21 Kasım 2015
    Mesajlar:
    1.428
    Beğenileri:
    1.016
    Ödül Puanları:
    123
    protein tozu işini görecektir dostum bütçene uygun olan proteini alabilirsin. ekstra bir şey almana gerek yok bir de kreatin ekleyebilirsin.
     
  4. atilla_hakan
    Offline

    atilla_hakan Üye

    Katılım:
    11 Nisan 2014
    Mesajlar:
    166
    Beğenileri:
    179
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Oparatör
    Yer:
    kocaeli
    :) sen inaniyormusun sadece protein tozunun is göreceğini
     
  5. stefan35
    Offline

    stefan35 Üye

    Katılım:
    21 Kasım 2015
    Mesajlar:
    1.428
    Beğenileri:
    1.016
    Ödül Puanları:
    123
    Tabikide adam daha yeni başlamış o kadar supplement gereksiz
     
  6. hooliqan35
    Offline

    hooliqan35 Üye

    Katılım:
    27 Aralık 2014
    Mesajlar:
    61
    Beğenileri:
    22
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    1- beslenmen iyiyse 'supplementsiz gelisme olmaz' diye bir sey yok
    2- gunluk protein ihtiyacini karsiliyorsan protein tozuna ihtiyacin yok. Sadece antrenmandan sonra hizli emilim icin whey protein kullanabilirsin ki kimileri de antrenmandan 1 saat sonra da yemek yeseniz bir sey kaybetmezsiniz diyor
    3- bcaa iyidir, beslenmen iyi ise elbet faydasi olur + olarak imkanin varsa kreatin kullanabilirsin
     
    stefan35 bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş