Protein Tozu Aldım

Arkadaşlar 18 yaşında 1.90 boyunda 92 kiloyum. Yaklaşık 3 haftadır fitness yapıyorum. Ayrıca pro basketbolcuyum ve haftada 2 idmanım var. yurtta kaldığımdan dengeli ve düzenli beslenemiyorum. Doğal olarak da yaptığım idmanları karşılayamıyorum. Daha önce protein tozu kullanmadım. İlk defa http://www.n11.com/hardline-whey-3-matrix-908-gr-protein-cikolata-shaker-P42430598 bu ürünü aldımç Ancak sizlere sormak istediğim birkaç soru var. Bu arada sadece idman sonrası kullanacağım.

1- Sivilce yapar mı ? Cildim biraz yağlı. Sivilceden nasıl korunabilirim ?
2- Herhangi bir sağlık sorunu teşkil eder mi ? Ben doğal yoldan alamadığım proteini karşılama amaçlı aldım çünkü.
3- Sizce acele mi karar vermişim ? Biraz nette gezindim. Her kafadan ayrı bir ses. Bu forumda konuyu bilen insanlar var sizce durum nedir ?

Teşekkürler

 

Sivilce yapar mı yapmaz mı diye kimse cevap veremez bünyeye göre değisir ve nasıl korunabilecegin hakkında fikrim yok.
Orjinal Protein tozuysa tabiki sağlık sorunu teşkil etmez.
Doğru biraz acele karar vermissin daha yenisin 3 hafta çok erken.

 

1.Sivilce bence yapmaz protein yüzünden sivilce atanı görmedim.
2.Sağlık sorunu olmaz fakat karaciğer oranların yükselir(alt,ast)
3.Evet acele etmişsin. Gerek yoktu şimdilik supplemente.