Protein tozu önerisi

Arkadaşlar merhaba. İki buçuk ay önce başladım bu spora öncelikli hedefim kilo almaktı çünkü 179cm boy ve 58 kilo idim. Biotech 3100 kullanarak ve beslenmeme dikkat ederek şuan 70 kilo civarına çıktım. Tabi bunun hepsi kas olmadı doğal olarak ama vücudumda irileşme ve gelişme epey oldu görenler iyi olduğumu söylüyor. Her neyse sizden ricam bu aşamadan sonra ne ile devam etmeliyim? Artık kas kütlemi arttırmak istiyorum piyasada bir çok ürün var Kilo aldırıcılı protein tozu veya sadece protein tozu vs. Fiyatı uygun kullanılabilecek ürün hangisidir yardımcı olursanız sevinirim. Antremandan hemen sonra kullanılabilirse daha iyi olur sanırım. Teşekkürler cevaplarınız ve anlayışınız için.

 

Whey tozu almalısın universal-optimum-hardline-weider.Protein tozları bölümünü araştır yorumlara bak kafana yatanı al ama alacağında whey yazmalı ona göre al

 

Antrenman sonrası için optimum nutrition gold whey on numaradır.

 

Birazda fiyatından dolayı Twinlabı seçtim deneyip göreceğiz bakalım umarım iyi sonuç alırım teşekkürler tavsiyeleriniz için.

 

Ya o kadar kilo nasıl aldın Ben de 1.80 - 62 kg.yim bakalım çok yiyorum bu aralar umarım ben de alırım.

 

şimdi adam kas kütlemi arttırmak istiyorum diyor.ant sonrası olursa iyi olur diyor. bazı arkadaşlarımız whey öneriyor.anlamadım bir bildiginiz varsa banada söyleyin. Benim düşüncem büyümek istiyorsan karb.sız olmaz dostum hele birde ant sonrası istiyorsun.O yüzden ben BSN syntha-6 derim.bir bcaa al ant öncesi onu alırsın ant sonrası da bunu. eger paran varsa yatarken casein diyecegim ama o çok pahalı gelir.o yüzden gaspari myofusion ya da nutrex muscle infusion al derim

 

Şu anda fiyatı uygun ve çok başarılı bir ürün olan MyoFusion var. Havale ile 120 TL'ye bulabilirsin. 3-4 kutu ON Whey kullandıktan sonra şu anda Myo kullanıyorum başarılı bir ürün olduğunu söylemek çok iddialı olur neticede protein tozu. Ama blend protein olduğu için size daha çok hitap edecektir.

 

wurtz a katılıyorum.benimki pahalı(daha etkili) yol.onunki daha düşük bütçe için en iyi tavsiye olmuş.bende kendisine katılaraktan myofusion veya nutrex muscle infusion derim(paran azsa) bunları gece yatarkende içebilirsin