Protein tozları zararlıdır kanıt videolu

Facemde paylaştım, ailelerine de selam gönderdim..
Forum da susuyorum, istediğiniz güzel kelimeleri içinizden söyleyebilirsiniz bu insanlara.
Unutmadan söyliyim, Salon kol ortalaması 30cm.
Shakeri hazırlayan doktor ise önce Whey sonra Su, onu geçtim doldurduğu su miktarina bakarsanız Jay Cutlere hazırladığını anlarsınız

 

Protein tozları kasları şişiriyor ha Ya üstadlar sağlam bir cevap verin siz ben gülmekle meşgulm

 

Türk medyasından net nefret ediyorum.Spordan anlamayan ne kadar öküz varsa doldurmuşlar medyayı.Yazıklar olsun.

 

gerizekalı bunlar.

 

kadın diyor 20 yılda bu vücuda sahip oldum tebessüm oldu

 

ahaha o kısımda sandalyeden dusmustum haha

 

Neremle gülsem karar veremedim

 

Salonda güzel bir vücuda sahip eleman yok zaten, çoğunun vücudu normal spor yapmayan bir insan gibi.

 

Ali Kırca'yı görünce hayırdır yine Show TV'ye mi geçti dedim ama Youtube'dan inceleyince haberin 08 Mart 2013'e ait olduğunu gördüm...
Çünkü şu an Ali Kırca Fenerbahçe TV'de... Zaten Fenerbahçe yönetim kurulundaydı...

Gelelim Protein konusuna!
Evet aşırı protein gut veya bir takım sorunlara yol açabilir! Ama bir şartla.
Protein'i yiyip içip oturacaksınız. Yani aşırı protein'in size zarar vermesi için monoton bir hayatınız olması lazım. İşte haberi yapanların "bilgi eksikliği" buradan kaynaklanmaktadır. Gut hastalığı zaten zengin hastalığı olarak bilinir. Zengin hastalığı denmesinin sebebi, zenginlerin protein yönünden "zengin" beslenmesi ile ilgilidir. Onların sofralarında hiç bir şey eksik olmadığı için her türlü protein'i alırlar ve göbeği de büyüttüler mi nur topu gibi bir "gut hastalığı" sahibi olurlar. Bu hastalık gece adamı uyutmaz ve ataklar halinde gelir.

Aşırı proteinin böbrekler içinde zararlı olabileceği yönünde yayınlar var ama bunlar hep kilo alımın sonucunda olabilecek gelişmeler...
Oysa vücut geliştirenlerin sistemi farklı. Portein tozlarını ciddi bir efor sarfetmeden önce ve sonra almaktalar ve alınan protein vücut tarafından direkt olarak yıkımı engelleme amaçlı kullanıldığı için herhangi bir aşırı protein sorununa yol açmamaktadır. Elbette ki protein tozları belirtilen ölçeklerde kullanılmalıdır.

Sonuç olarak VG yapanlar için protein tozları zararsızdır kaldı ki belirli bir aşamadan sonra gereklidir ama durduk yerde tüketilirse belirli bir kilodan sonra zararlı olmaya başlayabilir.

 

dayıya soruyor ne kadar zamanda böyle bir vücuda sahip oldunuz sanki güzel bir örnekmiş gibi doğal beslenerek 1 yıla sıgdırdım diyor 1 yılda yağ oluşturmaya mı çalıştı acaba

 

Dayı güldürdü beni

 

Dayı vantrolog olduğunun farkında bile değil.

 

Burasi benim gittigim salon sorduklari adamlarda zaten ozellikle dayi birakti sporu bi heves baslamis ama yag insaa etmis gercektende o sorduklari hocalarada hic rastlamadim rastlasaydim doverdim heralde

 

Protein tozları zararlı mıdır bilmem ama son zamanlardaki araştırmalar kas gelişimi için pek bir faydası olmadığını ve protein tozlarındaki proteinlerden vüdumuzun çokta faydalanmadığını söylüyor. Ben kendim kullanıyorum ama kutu bitince bırakacağım. Şuan Türkiye'de spor hekimliğinin kurucusu aynı zamanda tıp litaretürüne spor hekimliği kitabı kazandırmış olan hocamız bununla ilgili bir çalışmanın içinde bulunduğunu ve sonuçların protein tozu lehine çıkmadığını yakın zamanda da çalışmanın tamamlanacağını söyledi. Aynı zamanda Erdal Ekşi abimizi bilen bilir. Buradaki çoğu adamdan sağlam bir vücudu vardır. Protein tozlarına kesinlikle karşı çıkmaktadır birkaç röportajını okuyabilirsiniz. Kendisiyle de bizzat konuştum. Bu işin arka planında çok büyük işler dönüyor.

 

Bende kullandigim zaman cok faydasini goruyorum sakin bana psikolojik falan demeyin ! 10 aydir supplement kullanmiyordum 3 gun oldu baslayali ve 1 ay sonra farki gorecegimden eminim (bu arada 10 aylik surede idmanlarimi da duzenli sekilde yaptim)

 

cahillik nasıl olur gördük

 

@FPS-King
Üroloji Uzmanı Op.Dr.Erol Uçaner KTV'de ki program da güzel konulara değinmiş kendisini tebrik ederim.
Yalnızca Glutamini çok uzun anlattı, kısa kısa anlatıp zamanı daha iyi değerlendirebilirdi. Evet Glutamin önemli ama 30 dakika içinde farklı konulara da değinebilirdi...
Bir sonra ki programa artık...

Bu arada KTV, NTV'nin logosunu iyi aşırmış!

 

olsun sonucta sporcu ve spordan anlayan birinin cıkması piyasaya güzel bir şey


iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi

 

Bu konu hakkında bildiğin yazıların linki varsa okumak isterim.