Protein Tozları & Karşılaştırma

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve Altintop tarafından 4 Temmuz 2009 başlatılmıştır.

hangi ürünü tercih etmeliyim

  1. Hardline Bipro

    oy sayısı 57
    11,2%
  2. Hardline %80 whey

    oy sayısı 44
    8,6%
  3. Optimum Nutrition %100

    oy sayısı 326
    63,8%
  4. Ultimate İsocool

    oy sayısı 16
    3,1%
  5. Ultimate Sensation 93

    oy sayısı 36
    7,0%
  6. Ultimate Prostar

    oy sayısı 27
    5,3%
  7. Twinlab %100

    oy sayısı 45
    8,8%
Birden fazla oy kullanılabilir.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 75 üye.
  1. Altintop
    Offline

    Altintop Üye

    Katılım:
    17 Aralık 2007
    Mesajlar:
    273
    Beğenileri:
    162
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    Berlin
    Aşağıda listelemiş olduğum protein tozları arasında bir tercih yapmak istiyorum.

    Bu konuda yardımcı olursanız sevinirim.

    Protein Tozları arasında etki açısından fazla fark olmadığını biliyorum. Benim için önemli olan günlük protein ihtiyacımı karşılamak. Buna göre hangi proteinleri önerirsiniz?

    Kısaca değerlendirmelerim;

    Hardline %80 Whey (kampanyalı BCAA hediye)
    Optimum Nutrition %100 whey
    Ultimate Nutrition Iso Sensation 93
    Ultimate Nutrition Prostar
    Ultimate Nutrition İsocool
    Hardline Bipro


    Protein Değerlerine göre sıralama:

    1.
    [​IMG]
    Hardline Bipro
    Bir porsiyon: 25 g
    Kalori: 95
    Protein: 23,8 g
    % Protein: % 95,2

    2.
    [​IMG]
    Ultimate Nutrition Iso Sensation 93
    Bir porsiyon: 32 g
    Kalori: 130
    Protein: 28 g
    % Protein: % %87,5

    3.
    [​IMG]
    Ultimate Nutrition İsocool
    Bir porsiyon: 26 g
    Kalori: 92
    Protein:23 g
    % Protein: %88,46

    4.
    [​IMG]
    Ultimate Nutrition Prostar
    Bir porsiyon: 28 g
    Kalori: 114
    Protein: 23 g
    % Protein: %82,14

    5.
    [​IMG]
    Optimum Nutrition %100 whey
    Bir porsiyon: 29,4 g
    Kalori: 120
    Protein: 24 g
    % Protein: %81,63

    6.
    [​IMG]
    Hardline Nutrition %80 whey
    Bir porsiyon: 23 g
    Kalori: 92
    Protein: 18,3 g
    % Protein: % 79,56


    Twinlab %100 whey ve All stars İso tech değerlerini bulamadım, ancak açıklamada %94 protein değeri olduğu yazıyor.

    Bu değerlere göre en avantajlı Bipro gibi görünmekte yine de tercihim %80 den yana kampanyalı fiyatından dolayı.

    Sizin önerileriniz ne yönde ve NEDEN ?
     
    mesut8209 bunu beğendi.
  2. Rpac
    Offline

    Rpac Üye

    Katılım:
    3 Haziran 2008
    Mesajlar:
    2.403
    Beğenileri:
    1.543
    Ödül Puanları:
    123
    Normal şartlar altında biproyu seçerdim çünkü diğer protein tozları oran olarak baktığımızda biproya göre pek de bir avantajları yok ve içlerindeki ihtiva ettikleri karbonhidratı normal değerinden daha pahalıya almış oluyoruz. Ben, vücut tarafından kullanılabilirliği açısından olabildiğince yüksek oranda izole whey olmasına dikkat ederim ya da nitro-tech gibi protein tozu olmasının ötesinde neredeyse her ihtiyaca karşılık veren kompleks bir ürün olmasına dikkat ederim. Hidrolize whey açıklamaları var protein tozlarında; fakat ben bu açıklamalara pek inanmıyorum ve kandırıldığımız düşünüyorum biraz. Hidrolize uğramış protein inanılmaz derecede pahalı oluyor. Örnek olarak peptid bağları tamamiyle kırılmış ve içilmesiyle kana karışması bir gibi birşey olan aminess-n. Bu ilac minik 300 tabletten oluşuyor ve bu tabletler oldukça küçükler ve doğal olarak da inanılmaz yüksek dozda protein kaynakları değiller. Ancak bu hale getirilmesi işlemleri sonucu fiyatı 230tl. Bir de bakıyoruz ki kilolarca hidrolize whey(!) çok düşük fiyatlara. On wheydeki hidrolize whey oranı amerikan forumlarında da konuşuluyor ve iddaa edildiği gibi ya da yansıtılmaya çalışıldığı gibi muhteşem oranlarda değil de eser miktarda içerdiği konuşuluyor.
    Herşeyin dışında kampanyadan dolayı hardline %80 whey de oldukça ideal duruyor.
     
    Son düzenleme: 4 Temmuz 2009
    aydinaa ve Altintop bunu beğendi.
  3. Bureaucracy
    Offline

    Bureaucracy Üye

    Katılım:
    24 Ocak 2009
    Mesajlar:
    180
    Beğenileri:
    24
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Ögrenci
    Yer:
    İzmir
    kesinlikle optimum..
     
  4. Altintop
    Offline

    Altintop Üye

    Katılım:
    17 Aralık 2007
    Mesajlar:
    273
    Beğenileri:
    162
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    Berlin
    Teşekkürler ancak soruma cevap değil.

    ' Sizin önerileriniz ne yönde ve NEDEN ? '


    bb.com dışında ki siteler optimumu sıradan bir protein olarak gördüğünü biliyorsunuzdur?

    Türkiye de weider ve optimum abartılıyor. Biraz araştırıp bilgilenme taraftarıyım bu nedenle sorum bu yöndeydı. Örneğin siz tadından dolayı beğenmiş olabilirsiniz, çünkü içerik olarak hiç bir artısı çoğumuzun bildiği gibi yok ?..
     
  5. slymnasye
    Offline

    slymnasye Üye

    Katılım:
    3 Şubat 2006
    Mesajlar:
    551
    Beğenileri:
    385
    Ödül Puanları:
    73
    eğer amacın günlük protein miktarını karsılayabilmekse hardline %80 whey işini görür bence üstelik şu an kampanyada 3500 gr ürün ve bcaa 159 tl fiyat performans acısından düşünürsen bence işini görür bol bol da kullanırsın...

    ama böyle düşünmüyorsan daha cabuk kana karışssın ben protein ihtiyacımı zaten normal karşılıyorum diyorsanUltimate Nutrition İsocool derim ben.. yok ben gece yatmadan önce vücudumu beslemek istiyorum dersen de casein içeren ürünlere bir göz at ..

    iyi çalışmalar dilerim..
     
    Son düzenleme: 5 Temmuz 2009
    Fυякαη Acαя ve usd61 bunu beğendi.
  6. cece2
    Offline

    cece2 Üye

    Katılım:
    3 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    10
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    18 yaşındayım 185 boyunda 65 kiloyum kilo almak istiyorum.Forumda okuduğum kadarıyla protein tozu bide karbonhidrt tozu varmış.Acaba hangisini almalıyım? ank da nerden bulabilirim ve önerebileceğiniz marka varmı? Yardımınız için şimdiden teşekkürler..
     
  7. Despo
    Offline

    Despo ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    30 Mart 2004
    Mesajlar:
    7.962
    Beğenileri:
    6.062
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Serbest
    Yer:
    Danimarka
    Cece2,
    Sorunuz bu konuyla alakali degil.
    Weight Gainer forumundaki urunleri incelleyin.
     
  8. Reddie
    Offline

    Reddie Üye

    Katılım:
    8 Ekim 2005
    Mesajlar:
    1.213
    Beğenileri:
    388
    Ödül Puanları:
    93
    Abartiliyor mu bilemem ama en iyi sonuclari optimum ve weider dan aldim.
    Turk olsun yabanci olsun, abi & kardes & firma sahibi & tarim bakanligi & hoca & milli sporcu, pro vs.
    dis yorumlarindan da kolay kolay etkilenmem.
     
    doktore bunu beğendi.
  9. Altintop
    Offline

    Altintop Üye

    Katılım:
    17 Aralık 2007
    Mesajlar:
    273
    Beğenileri:
    162
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    Berlin
    Cannabis teşekkür ederim yorumunuz için.
    Peki listedeki hangi ürünleri daha önce kullandınız?

    Almanya da kime sorsam Optimum sıradan bir protein diyor.
     
    Son düzenleme: 5 Temmuz 2009
  10. Ronn_gustaw
    Offline

    Ronn_gustaw Üye

    Katılım:
    20 Kasım 2006
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    benim oyum kesinlikle bipro ya
    Listeden optimum twinlab bipro ve isocool kullandim kesinlikle bipro yu öneririm. optimum isim yapmış bir üründür içeriğini karşılaştırın anlarsınız zaten
     
  11. BuRaKxX
    Offline

    BuRaKxX Üye

    Katılım:
    20 Nisan 2009
    Mesajlar:
    553
    Beğenileri:
    180
    Ödül Puanları:
    53
    bak dostum optimum'nun bir porsiyonunda 4 gr glutamin 5.5 gr bcaa 24 gr whey proteini var.bipro'da çok ii içerisindeki whey proteini olarak %95-97 falan ancak bipro'nun aroması ii benim pek hoşuma gitmiyor ve karışması zor oluyor.ama optimum gayet ii karışıyor.ayrıca alırken bence tat,karışma gibi konuların yanı sıra fiyat içerik orantısınıda göz önünde bulundur.
    Bir de almanya'da all-star ve weider multipower gibi markalar var onlar orada daha uygun çünkü oranın malı premium whey ve iso tech-94
     
    Son düzenleme: 8 Temmuz 2009
  12. FleXoR
    Offline

    FleXoR Özel Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2005
    Mesajlar:
    7.062
    Beğenileri:
    10.104
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Antrenör - Yazar
    Yer:
    Kırklareli & sivas
    Kişilere kullanıcı adı ile hitap edin
     
    uzk ve tam35 bunu beğendi.
  13. Ahura-Mazda
    Offline

    Ahura-Mazda Yeni Üye

    Katılım:
    18 Eylül 2007
    Mesajlar:
    338
    Beğenileri:
    77
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Ramazan
    Yer:
    Ankara
    ben olsam optimum tabiki whey olduğu için. twinlapda fena değil hatta baya iyi
     
  14. Achilles1980
    Offline

    Achilles1980 Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    515
    Beğenileri:
    719
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Zayıflatma, Yarışma diyeti, Yağ yakımı vb.
    Yer:
    İzmir
    Sadece günlük protein ihtiyacını karşılayacaksan hiç daha fazla para vermene gerek yok. Hardline %80 Whey (kampanyalı BCAA hediye) al gitsin. Ama antreman sonrası için iso sensation 93.
     
  15. usd61
    Offline

    usd61 Üye

    Katılım:
    21 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    124
    Beğenileri:
    92
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Trabzon
    amino asit ve protein tozlarını karşılaştırırken, 100grdaki BCAA ve glutamin değerlerini karşılaştırmak gerekli. vücuda en çok yarayacak aminolarda bunlardır. birinci öncelik oran karşılaştırması olmalı.

    bu tozların bazıları birbiriyle aynı klasmanda değil.
    bazısı izole, bazısı hidrolize, bazısı da hem consantre, hidrolize ve izole.
    yani hepsi aynı işleme tabi tutulmuş ürünler değil.
    hepside aynı kaliitede hammaddeye sahip değil.
    ve bildiğimiz üzere hepside aynı fiyat değil.

    bu yüzden,
    satın almak istediğin ürün o anki antreman ve diyet sistemine en uygun olanı ve ekonomik olanı olmalıdır.
    ben senelerce optimum kullanırım, ama nerde sadece antreman sonrası, hızlı iyileşmeyi sağlamak için.
    antreman önceside de yüksek BCAA ya sahip amino asit kullanırım.

    örnek olarak, hardline %80'e ihtiyacım yok şuan, cünkü günlük beslenmemin her öğününde et ve protein içeriği çok olan öğünler yiyorum. dolaysıyla.
    protein açığımı kapatmak diye bir sorunum olmadığından hardline kullanmıyorum.
    sorunum sadece antremandan hemen sonrası proteine aç olan vücudumu, kana hızlı karışan gold standartla besliyorum. optimum yerine sentation 93 te olabilirdi. bu ekonomiyede bakar biraz.

    değerlendirmelerini bu mantığa göre yapman gerekir.
     
    mverel, by_warlock, özgürlük ve diğer 7 kişi bunu beğendi.
  16. Tan___
    Offline

    Tan___ Üye

    Katılım:
    28 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    261
    Beğenileri:
    46
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    özel bir fitness salonunda çalışıyorum
    Yer:
    mersin
    bence optimum.bipro bence 5 para etmez çocuk maması.Bağırsakları güzel bozuyor bide güzel sivilce atıyor tam oluyor...
     
  17. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.493
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    optimum bipro nedir? var mı öyle bir supplement optimumda..

    ayrıca bir ürünü sizde farklı etkiler gösterdi diye kesin bir dille işe yaramaz ilan etmeyiniz..
     
  18. slymnasye
    Offline

    slymnasye Üye

    Katılım:
    3 Şubat 2006
    Mesajlar:
    551
    Beğenileri:
    385
    Ödül Puanları:
    73
    tan kendisinin optimumu tercih ettiğini,bibronun 5 para etmez olduğunu savunmuş sanırım,bende ilk okuduğumda sizinle aynı aynı şeyi düşünmüştüm diez..
     
  19. Tan___
    Offline

    Tan___ Üye

    Katılım:
    28 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    261
    Beğenileri:
    46
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    özel bir fitness salonunda çalışıyorum
    Yer:
    mersin
    Pardon arkadaşlar kafa o an iyiydi yanlış yazmışım kusura bakmayın sanırım oradaki yorum şeklimde yanlış onun içinde kusura bakmayın.Hardline bipro diyecektim.(ayrıca bir ürünü sizde farklı etkiler gösterdi diye kesin bir dille işe yaramaz ilan etmeyiniz..) Hocam yanlız bende olmadı bu bir çok arkadaşımda oldu belki herkeste olmuyordur fakat enazından bir proteini içtiğinizde azçok kendini belli eder.Kıvamı ağızda bıraktığı ağırlığı.
     
  20. Tan___
    Offline

    Tan___ Üye

    Katılım:
    28 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    261
    Beğenileri:
    46
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    özel bir fitness salonunda çalışıyorum
    Yer:
    mersin
    Oradaki cümlede optimumun iyi olduğunu bibronun k... olduğunu söylemeye çalıştım fakat yazım yanlışından yanlış anlaşılmış.Kendim multipower kullanıyorm yada powersystem kullanıyorum Almanaya'dan
     

Sayfayı Paylaş