Protein kullanirsam goguslerim siser mi diye endiseleniyorum

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve HespBurak tarafından 30 Temmuz 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. HespBurak
    Offline

    HespBurak Üye

    Katılım:
    2 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Öncelikle herkese merhaba.

    Spora başlayalı 4 ay oluyor fakat okul sınavlar derken buna 3 ay diyebilirz. Yaşım 17 Boyum 1.89 Kilom 70 elimde QNT 3000 Weight gainer var ve düzenli olarak kullanıyorum kilo almak içiin. Bunun yanında Protein'ede başlıyorum fakat göğüzlerim biraz yağlı protein kullanırsam hormonel olarak göğüslerim daha çok şişer diye endişeleniyorum bu yüzden henüz karar veremedim öyle bir durum mümkün müdür yardımcı olabilir misiniz?

    http://o1307.hizliresim.com/1c/y/qybp8.jpg
    http://o1307.hizliresim.com/1c/y/qybsx.jpg

    Şimdiden teşekkürler...
     
  2. mmayg
    Offline

    mmayg Üye

    Katılım:
    11 Ekim 2012
    Mesajlar:
    222
    Beğenileri:
    123
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    masabaşı iş
    protein tozu herhangi bir şişme yapmaz. sadece besin takviyesidir, peynir altı suyundan imal edilir. özellikle antreman sonrasında hızlı sindirildiği için kasların acil ihtiyacını karşılamak için kullanılır. yeni basladıgınız için ilk 1 yıla yakın beslenmenizi dogal yollarla karsılasanız da olur. goguslerde sisme veya gogus uclarının bas vermesi durumu steroid kullanımlarında olabiliyor.
     
    HespBurak bunu beğendi.
  3. Antony
    Offline

    Antony Üye

    Katılım:
    11 Ocak 2012
    Mesajlar:
    486
    Beğenileri:
    556
    Ödül Puanları:
    103
    Yer:
    Ordan-Burdan
    şişer sakın kullanma
     
  4. Ability
    Offline

    Ability Üye

    Katılım:
    27 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    3
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Kırklareli
    şişmez rahat ol benchte geberene kadar ağırlık basıyorum yine şişmiyo
     
    HespBurak bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş