protein icin ne almaliyim ?

maksimum 45-50 lira butce ayirabulirim tozlar icin az biliyorum tozda almak istemiyorum acikcasi , bu fiyata nette 1 kiloluk tozlar var ama markalri ve kalitesini tanimadigimdan emin olamiyorum , bi iki oneride bulunursaniz sevinirim

 

50 liraya toz bulmak imkansız multipower ın 40 liraya formula 510 gram protein tozu var fakat skt si doldu. sen o paraya marketten 5-6 kg tavuk göğüsü al derim

 

yaş boy kilo nedir ? spor geçişiniz nedir ?

 

50-60 tl ye internette saçma sapan markaların protein tozu diye nişastası satılıyor sakın onları alıyım deme parana&sağlığına yazık edersin 2 aylık paranı biriktir 70 servislik protein tozu alabilirsin 130 tl ye oda sana 45 gün kadar yeter

 

yas 17 boy 183 kilo 68 , bi senedir calisiyodum ama haftada ya bir ya iki kere , ama suan duzenli olarak calisyorum beslenmemede dikkat ediyorum