Program yardımı

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve silentbreeze tarafından 11 Nisan 2010 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. silentbreeze
    Offline

    silentbreeze Üye

    Katılım:
    13 Şubat 2010
    Mesajlar:
    42
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaşlar selam.
    ben 20 yaşındayım. üniversite okuyorum.
    vücudumu biraz olsun sekillendirmek ve bi düzene sokmak istiyorum.
    salona gidebilme imkanım yok. evde iki tane dumbellim barfiks demiri kalın lastiklerim falan var.
    vücudumda da yag birikti. kilom boyuma göre az. 190- 83
    bana nasıl bir program önerirsiniz?

    bu konuda bircok şeyi okudum ancak hep farklı seyler yazıo. sizce ne yapmalıyım?

    forumda böyle program çok var ancak benim yagda yakmam gerekiyo.
    tüm bunlar ışıgında sizden yardım istiyorum.
     
  2. FleXoR
    Offline

    FleXoR Özel Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2005
    Mesajlar:
    7.062
    Beğenileri:
    10.103
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Antrenör - Yazar
    Yer:
    Kırklareli & sivas
    -ÖNCELİK HAKKI İHLALİ-

    Değerli üyemiz Başlığınız acil,yardım gibi terimleri kullandığınız için kilitlenmiştir. forumda her üye eşit hakka sahiptir ve kimsenin öncelik hakkı yoktur.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Not: Kalıcı yönlendirme 1 gün sonra silinecektir.
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş