Program Sorunu ??

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve nezih tarafından 14 Ekim 2011 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. nezih
    Offline

    nezih Üye

    Katılım:
    10 Ekim 2011
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    iyi günler bnim bir iki sorum olucak öncelikle 2 aydır body salonuna gidiyorum malum dersler yoğunlastığı için bırakmak zorunda kaldım simdi evde kapı barfiksi bide dambıllarla calısıyorum göğüs kısmımda ve karın kısmımda biraz yağlarım var nasıl bir program izlersem bunlar kısa sürede eritip kasa çevirebilirim. Şimdide Teşekkürler. :) Yaşım 19 Boyum 1.82 Kilo 87
     
    Son düzenleme: 14 Ekim 2011
  2. Cidade de Deus
    Offline

    Cidade de Deus Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2010
    Mesajlar:
    3.510
    Beğenileri:
    1.705
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    yağlar kasa çevirilmez. yağ yakmak istiyorsan 30-40 dk lık kardio ve diyet yapman gerekiyor.

    S- Yağlar kasa dönüştürülebilir mi? Vg'ye başlamadan önce yağlı olmak
    avantajmıdır?

    C- http://www.bodyforumtr.com/vbforum/y...75.html?t=8675
    Hayır değildir.Yağlar kasa , kas fizyolojisi gereği dönüştürülemezler..yağları
    enerji kaynağı olarak belki bir nebze kullanabilirsiniz fakat bu daha çok aerobik
    çalışmalar ile gerçekleşir.
    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/v-cut-geli-tirme-genel-t11373.html
     
    nezih bunu beğendi.
  3. Rpac
    Offline

    Rpac Üye

    Katılım:
    3 Haziran 2008
    Mesajlar:
    2.403
    Beğenileri:
    1.543
    Ödül Puanları:
    123
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır

    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link : http://www.bodyforumtr.com/vbforum/en-ok-sorulan-sorular-ve-t11375.html

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş