Program Lazım Yardım ?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Oğuzhan Kara tarafından 14 Aralık 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Oğuzhan Kara
    Offline

    Oğuzhan Kara Üye

    Katılım:
    22 Kasım 2015
    Mesajlar:
    21
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar salona 1 aydır gidiyorum düzgün bir program çıkartamadım herkes farklı bir şey diyor boyum 1.85 kilo 70 biraz zayıf fakat kalori alımını arttırdım bana hacim için bir program yazabilicek varmı teşekkürler
     
  2. Can Emre Arslan
    Offline

    Can Emre Arslan Üye

    Katılım:
    7 Eylül 2015
    Mesajlar:
    58
    Beğenileri:
    45
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    www.instagram.com/canemrearslan
    Yer:
    İstanbul
    forum içerisinde birçok antreman programı mevcut , biraz araştır kafana yatan programı kullanırsın.
     
  3. BisikletciMert
    Offline

    BisikletciMert Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2012
    Mesajlar:
    954
    Beğenileri:
    135
    Ödül Puanları:
    53

Sayfayı Paylaş