Programım İçin Tavsiyelerinizi Bekliyorum

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve arenoner12 tarafından 25 Haziran 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. arenoner12
    Offline

    arenoner12 Üye

    Katılım:
    5 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba ben 18 yaşındayım 1:85 boyunda 90 kiloyum önceden hacim antrenmanı yapıyordum şimdi ise parçalama antrenmanına döndüm sizce benim için en düzgün olanı hangisidir?
     
  2. Jake Tyler
    Offline

    Jake Tyler Üye

    Katılım:
    28 Ocak 2011
    Mesajlar:
    540
    Beğenileri:
    493
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Sakarya
    Merhaba ,
    Ne zamandır spor yaptığını belirtmen gerekir. Neyi parçalıyorsun bir kere onu görmemiz gerekir. Net bir şekilde al bu programı kullan kimse diyemez sana , parçalam antrenmanları daha hızlı ve daha çok tekrar olur. Söyleyebileceklerim bu kadar.
    İyi günler.
     
  3. arenoner12
    Offline

    arenoner12 Üye

    Katılım:
    5 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    3 aydır yapıyorum
     
  4. Jake Tyler
    Offline

    Jake Tyler Üye

    Katılım:
    28 Ocak 2011
    Mesajlar:
    540
    Beğenileri:
    493
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Sakarya
    Merhaba ,
    Parcalama yapman demek inceltip , kasi ortaya cikartmaktir. Olmayan kasi ortaya cikartamazsin. Rahatsiz derecede incelirsin.
    Iyi aksamlar.
     

Sayfayı Paylaş