Powerlifting malzemeleri

Konusu 'Savunma ve Dövüş Sporları' forumundadır ve powergrip tarafından 21 Mayıs 2006 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. powergrip
    Offline

    powergrip Üye

    Katılım:
    21 Mayıs 2006
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Merhaba arkadaşlar

    İstanbul'da Powerlifting ekipmanları bulabileceğim bir yer var mı? Benim aradığım, barın iki ucuna takılan zincir ve özellike lastik bantlar. Bilenler bilir, bunlar "bar speed" i, patlayıcı kuvveti geliştirmek için kullanılıyor.

    Resimleri:

    http://images.google.com.tr/imgres?...firefox-a&rls=org.mozilla:en-US:official&sa=N
    http://www.fitnessforoneandall.com/powerlifting/images/pictures/bands/squat.jpg
    http://users.adelphia.net/~fbxpowerplant/kenspeedsq2.jpg
    http://i.b5z.net/i/u/230085/i/band_bands_Power_lifting_weight_lifting_5.jpg

    Alış-satış bölümüne mi yazmam gerekiyordu bilmiyorum ama burası da uygun gibi geldi, yanlışlık olduysa yönetici arkadaşlar kusura bakmasınlar...

    Selamlar...
     
  2. powergrip
    Offline

    powergrip Üye

    Katılım:
    21 Mayıs 2006
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Adres uzun olduğu için sayfa yana kaydı. Mesaj düzenleme yok sanırım.
    Tekrar kısaltılmış adresle atayım mesajı:

    Merhaba arkadaşlar

    İstanbul'da Powerlifting ekipmanları bulabileceğim bir yer var mı? Benim aradığım, barın iki ucuna takılan zincir ve özellike lastik bantlar. Bilenler bilir, bunlar "bar speed" i, patlayıcı kuvveti geliştirmek için kullanılıyor.

    Resimleri:

    http://www.fitnessforoneandall.com/powerlifting/images/pictures/chains/one.jpg
    http://www.fitnessforoneandall.com/powerlifting/images/pictures/bands/squat.jpg
    http://users.adelphia.net/~fbxpowerplant/kenspeedsq2.jpg
    http://i.b5z.net/i/u/230085/i/band_bands_Power_lifting_weight_lifting_5.jpg

    Alış-satış bölümüne mi yazmam gerekiyordu bilmiyorum ama burası da uygun gibi geldi, yanlışlık olduysa yönetici arkadaşlar kusura bakmasınlar...

    Selamlar...
     
  3. Atlas
    Offline

    Atlas Üye

    Katılım:
    6 Mart 2006
    Mesajlar:
    215
    Beğenileri:
    32
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İstanbul
    Bantları bilemeyeceğim ama zincirleri nalburdan falan kendin yaptırabilirsin. Bunları satan bir dükkan yok bilgim dahilinde. Bir halkanın ağırlığından kaç halka isteyeceğini hesaplarsın yaparlar.
     
  4. masteer
    Offline

    masteer Özel Üye

    Katılım:
    17 Şubat 2006
    Mesajlar:
    809
    Beğenileri:
    1.074
    Ödül Puanları:
    0
    Bu zıncırn ve ekıpmanın kullanım mantıgı nedır ??
    Smıth bara zıncır takılıp naapılıyor?
     
  5. powergrip
    Offline

    powergrip Üye

    Katılım:
    21 Mayıs 2006
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Serbest ağırlıkla Bench Press'e göre düşünürsek; barın iki ucuna takılan zincir, barla yer arasındaki mesafeden daha uzun oluyor. Böylece zincir yere ulaştıktan sonra bunun büyük bir kısmı topaklanmış halde yerde duruyor, bunun uzantısı da bara bağlı.

    Harekete başladığınız andan itibaren, zincirin uzunluğu yetmediği için yerde bulunan kısmı da barla birlikte kalkmaya başlıyor yavaş yavaş, ve böylece hareketin başından sonuna doğru artan bir hızla bar ağırlaşmış oluyor. Çünkü zincirin gittikçe daha fazla kısmını taşımaya başlıyorsunuz.

    Bant konusu da aynı mantıkla işliyor, bantın sertliği hareketin başında çok azken, sonuna doğru uzamasıyla birlikte gittikçe daha fazla sertleşiyor, artan bir ivmeyle bar ağırlaşmış oluyor.

    Bu çalışmalar, hafif ağırlıkla çalışılan hız günlerinde yapılarak, bar hızı ve patlayıcı kuvvet geliştirilmeye çalışılıyor.

    Forumda milli powerlifting sporcumuz Ziya Demircan'ın salonu olduğunu duymuştum, bu salonun telefonu veya emailini bilen var mı? Powerlifting üzerine çalışıldığına göre herhalde bu tarz ekipmanları getirtiyorlardır...
     
  6. judgementday
    Offline

    judgementday Üye

    Katılım:
    23 Eylül 2010
    Mesajlar:
    515
    Beğenileri:
    139
    Ödül Puanları:
    53
    var mı satan yer
     
  7. ercan gürgöze
    Offline

    ercan gürgöze Üye

    Katılım:
    3 Mart 2011
    Mesajlar:
    2.033
    Beğenileri:
    1.331
    Ödül Puanları:
    123
    bu şekilde artan kademeli şekilde çalışan kaç tane "powelifting' ci" mevcut?...

    bu daha ziyade "strongmen " türü ile ilgili bir konu olmasın?...)

    ayrıca, bu şekildeki "kademeli artan sistemin mechanismus 'u " " patlayıcı güç ve kuvvette çabukluk prensiplerine " gayet ters olan , ancak daha çok "kuvvette dayanıklılık " prensipleri ile ilgili olan bir konu görünümü arzetmekte ...)
     
  8. serkan1984
    Offline

    serkan1984 Üye

    Katılım:
    12 Haziran 2006
    Mesajlar:
    448
    Beğenileri:
    340
    Ödül Puanları:
    0

    ercan gürgöze yazılarında daha az tırnak işareti kullanırsan daha iyi olur kanısındayım , artık senin yazılarını okumak ızdırap gibi geliyor bana , umarım yanlış anlamassın sadece ufak bi tavsiye :)
     
  9. Karakaş
    Offline

    Karakaş Üye

    Katılım:
    28 Eylül 2011
    Mesajlar:
    582
    Beğenileri:
    1.704
    Ödül Puanları:
    103
    Kesinlikle Iron Mind'ı tavsiye ederim. http://www.ironmind.com/ Ürünlerini kullanıyorum ve bu konuda dünyanın en iyisi diyebilirim. Türkiye'de satılmadığı için gönül rahatlığıyla reklamını yapabilirim. Şimdiye kadar gümrükte takıldığı da olmadı.
     

Sayfayı Paylaş