Powerlifter'in Hazin Sonu (Video) Kaburgacı Selim Usta...

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve Pump Forever tarafından 13 Haziran 2006 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Pump Forever
    Offline

    Pump Forever Özel Üye

    Katılım:
    30 Ocak 2006
    Mesajlar:
    990
    Beğenileri:
    437
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Ihracat Uzmanı
    Yer:
    Istanbul
    Savaşcı bunu beğendi.
  2. tahribat
    Offline

    tahribat Üye

    Katılım:
    11 Haziran 2006
    Mesajlar:
    72
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    istanbul
    adamın göğüs kafesi çatır çatır kırıldı ve akciherleri patladı korkunç !!
     
  3. Pump Forever
    Offline

    Pump Forever Özel Üye

    Katılım:
    30 Ocak 2006
    Mesajlar:
    990
    Beğenileri:
    437
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Ihracat Uzmanı
    Yer:
    Istanbul
    manita kilolarıyla calısmayın hardcore yapın derken, bunu kastetmioyum amann :)
     
  4. Veyron
    Offline

    Veyron Özel Üye

    Katılım:
    10 Eylül 2004
    Mesajlar:
    1.884
    Beğenileri:
    435
    Ödül Puanları:
    93
    Yer:
    Republic Of Fenerbahce
    ufff içim fena oldu valla adamın göğsü nasıl içeri giriyor oyle kaç kiloyu deniyordu acaba..
     
  5. NEFELIS
    Offline

    NEFELIS Üye

    Katılım:
    31 Mayıs 2006
    Mesajlar:
    422
    Beğenileri:
    43
    Ödül Puanları:
    0
    soğudum bench pres den :(
     
  6. SCHWARZXXL
    Offline

    SCHWARZXXL Özel Üye

    Katılım:
    15 Mart 2006
    Mesajlar:
    3.591
    Beğenileri:
    4.610
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Çıkan ses kaburga kırılma sesi değil. Düşük bitrateli kayıtta parazitleşmiş bir ses. Ha kaburgalar kırılıyor mu? Kırılıyor.
     
  7. AhBap
    Offline

    AhBap Üye

    Katılım:
    7 Kasım 2005
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    İzleyenlerin sesi bi anda o şekil bağırınca içim gitti be
     
  8. CYBER_COUNTER
    Offline

    CYBER_COUNTER Yeni Üye

    Katılım:
    13 Kasım 2005
    Mesajlar:
    115
    Beğenileri:
    21
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Ogrenci
    Yer:
    Istanbul
    Foruma katkıda bulunman güzel de hocam sence bu spor hakkında zaten olumsuz fikirlerin ve bilgisizce atıp tutanların cok olduğu bir ülkede bu görüntüleri insanların seyretmesi kötü olmaz mı? Sonuçta body ile powerlift arasındaki farkı bilmeyen biri google de forumu bulup bunu izlese "ana body bu kadar tehlikeli bir spor vb." demez mi?
    Bana sorarsan bu tarz görüntüleri pek fazla yaymamak gerekir. Millet sonra aptal aptal konuşuyor. Sinir oluyorum :D
     
  9. Atlas
    Offline

    Atlas Üye

    Katılım:
    6 Mart 2006
    Mesajlar:
    215
    Beğenileri:
    32
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İstanbul
    Yardımcıların hatası tamamen, o adamlar bunun olmaması için ordalar. 3 kişi armut topluyor adam göğüs kafesini benchte bırakırken...
     
  10. Pump Forever
    Offline

    Pump Forever Özel Üye

    Katılım:
    30 Ocak 2006
    Mesajlar:
    990
    Beğenileri:
    437
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Ihracat Uzmanı
    Yer:
    Istanbul
    Arastırmayan, neyin ne oldugunu bilmeyen ve muhasebesini yapamayacak adam zaten bu spordan uzak dursun, bu sporu cahil ve varoşların sahiplendigi bir ülkede yasıyoruz.. Bu spor sadece işi gücü olmayan, bosta gezip ayı gibi siserek prim yapmaya calısan, 2 kelimeyi bi araya getiremeyenlerin sporu deil. Bilakis, 15 senedir isin icinde olan bir adamın bile sürekli yewni seyler ogrenip kendini gelistirdigi bir felsefe.....
    Bu sporu sadece bu görüntüler yüzünden tehlikeli olarak adlandırıp yapmayan, kaçan insanlar zaten bu spordan uzak dursun.. biz yeteriz. :)
     
  11. NEFELIS
    Offline

    NEFELIS Üye

    Katılım:
    31 Mayıs 2006
    Mesajlar:
    422
    Beğenileri:
    43
    Ödül Puanları:
    0
    insanın limitlerini öğrenmesi ve kasların nezaman son setin son sayısını tamamlayabilicekmi yoksa kaslar biticekmi bilmesi gerek ben 2 kez bench de durmam gereken yeri kestiremediğim için zor durumlar yaşadım allahdan yanımda kaldırıcak biri vardı tabii ben acemiyim 1 aydır bu sporu yapıyorum.yinede ağırlık altına girerken yanlız olmamakda büyük fayda var
     
  12. CYBER_COUNTER
    Offline

    CYBER_COUNTER Yeni Üye

    Katılım:
    13 Kasım 2005
    Mesajlar:
    115
    Beğenileri:
    21
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Ogrenci
    Yer:
    Istanbul
    Dimi. Ama; sen bunu gel de benim çevremdeki dümbeleklere söyle :D Bizim dişçimiz bile; "kendine zarar veriyorsun yapma" diyor. Aklımı kaçıracağım :D :D
     
  13. Pump Forever
    Offline

    Pump Forever Özel Üye

    Katılım:
    30 Ocak 2006
    Mesajlar:
    990
    Beğenileri:
    437
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Ihracat Uzmanı
    Yer:
    Istanbul
    Aynı şekilde bende 2 kez bench in altında kaldım.. Normalde kaldırdıgım kiloydu ancak antremanın sonunda kadırayım dedim, 3. tekrarda kaldım altında, salonda bombostu ... sesi cıkmıyordu.. allahtan salonun diplerinde biri görmüş kosarak gelip kurtardı.. Beyaz atlı prens gibi :) tek basınıza bench yapıorsanız kelepce kullanmayın ... en azından bi sekilde kiloları uzerinizden atma sansınız olabilir bu sekilde..
     
  14. SCHWARZXXL
    Offline

    SCHWARZXXL Özel Üye

    Katılım:
    15 Mart 2006
    Mesajlar:
    3.591
    Beğenileri:
    4.610
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Bir kaç sene önce zayıf bir çocuktan yardım istemiştim salonda başka kimse yoktu. 110 kilo idi benchteki ağırlık. Basabileceğim bir miktardı ama yorgun bir günümdeydim 6 ya da 7. tekrardı yanılmıyorsam tıkandım. Al diye bağırıyorum çocuğa, çekemiyor. Tam boğazımın üzerine indi bar. Boğuluyordum resmen. Allahtan başla biri yetişti böğürtüme de attım barı üstümden. Kas tamamen boşalıyor bazen. Zerre kuvvet veremiyorsun. Yine diyecem partner çok önemli.
     
    khephnes bunu beğendi.
  15. FleXoR
    Offline

    FleXoR Özel Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2005
    Mesajlar:
    7.062
    Beğenileri:
    10.104
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Antrenör - Yazar
    Yer:
    Kırklareli & sivas
    Katılıyorum ya iyi bir partner yada hocadan yardım almak lazım bazıları da yardım yaparken trapez çalışıyorlar :D sadece ölü noktada yardım yapılsa gelişim daha ii olur fakat SCHWARZXXL dediği gibi iyi bir partner şart güzel bir dostluk rekabeti ile normalinden daha fazla gelişirsiniz
     
  16. SCHWARZXXL
    Offline

    SCHWARZXXL Özel Üye

    Katılım:
    15 Mart 2006
    Mesajlar:
    3.591
    Beğenileri:
    4.610
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Hahah bu gerçekten değneğin diğer ucu işte:)
    Benim en az beş senedir düzenli çalıştığım bir partnerim yok. Salonda tuttuğum adamı sürüklüyorum benchin başına. Bu da resmen kumar oluyor. Özellikle son setlerde ağırlık yükselteceksem. Adam ya ben ağırlığın altında gebersem de hiç kuvvet vermiyor ya da toptan alıp götürüyor ağırlığı dediğin gibi. Hele ki misal 4 tekrar ile gireceksem son bir set. İlk iki tekrarda trapez çalışınca eleman, "alma o kadar diye" bağırınca komple bırakır, benim bu arada konsantrasyon gider, zaten iki tekrarda güç de bir miktar tükenmiştir. Son iki tekrar hiç çıkmaz böylece. O günkü antremandan hayır gelmez velhasılı.
     
  17. FleXoR
    Offline

    FleXoR Özel Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2005
    Mesajlar:
    7.062
    Beğenileri:
    10.104
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Antrenör - Yazar
    Yer:
    Kırklareli & sivas
    Demekki adaş sen saglam partnerle çalışsaydın 5 sene baya saglam olucaksın
     
  18. SCHWARZXXL
    Offline

    SCHWARZXXL Özel Üye

    Katılım:
    15 Mart 2006
    Mesajlar:
    3.591
    Beğenileri:
    4.610
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Zaten en iyi hacim aldığım dönem üniversitedeyken belli bir arkadaş grubu ile çalıştığım dönemdi. O da işte 5 sene çncesine tekabül ediyor:)
     
  19. Pump Forever
    Offline

    Pump Forever Özel Üye

    Katılım:
    30 Ocak 2006
    Mesajlar:
    990
    Beğenileri:
    437
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Ihracat Uzmanı
    Yer:
    Istanbul
    Inanılmaz kötü bir tecrübe o... " bırakkk " " yawassss " " o kadar güc wermeee " " sadece dokunnn" diye komut wermeye calısıorum ama 130 kilonun altındayım bu komutları werirken, sesim cıksın diye mi ugrasayım kiloyu kaldırmayamı anlamıorum bazen :p
     
  20. NEFELIS
    Offline

    NEFELIS Üye

    Katılım:
    31 Mayıs 2006
    Mesajlar:
    422
    Beğenileri:
    43
    Ödül Puanları:
    0
    benim partnerim 15 gün tatile cıktı napıcam diye düşünüyorum :oops:
     

Sayfayı Paylaş