Plaka eklemeli dumbell ile pullover yapılabilir mi?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve serpico tarafından 19 Mart 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. serpico
    Offline

    serpico Üye

    Katılım:
    9 Mart 2012
    Mesajlar:
    89
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    18
    Eve 2*50 kg lik eklemeli dumbell alacağım mutemeler 1,5-2 yıl sonra da pullover hareketini 50 kg ile yapacağım bu ağırlıkla o dumbellerle pullover yapılır mı 25 kg lik plaka suratıma iner mi :D eklemeli dumbell kullanan arkadaşlar beni aydınlatsın lütfen
     
  2. Turquase
    Offline

    Turquase Üye

    Katılım:
    21 Nisan 2009
    Mesajlar:
    97
    Beğenileri:
    49
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    50 KG Plakayı nasıl ve neye eklemeyi düşünüyorun açıklarsan yardımcı olalım.
     
  3. Please complete
    Offline

    Please complete Üye

    Katılım:
    8 Şubat 2013
    Mesajlar:
    141
    Beğenileri:
    53
    Ödül Puanları:
    0
    2 yıl sonra düşün bunu
     
  4. serpico
    Offline

    serpico Üye

    Katılım:
    9 Mart 2012
    Mesajlar:
    89
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    18
    Plakaları kısa dumbell barına ekleyeceğim tahminimce 4 plakadan oluşacak(muhtemelen sığar bara)



    Millet olarak başarısızlığımızın altında yatan en büyük neden bu,birşeylerin ilerisini planlamaya çalışan her insan bu tepkiyi görüyor şehri kur metroyu yaparsın,dağın başına stadı yap ne olacağını yapınca düşünürsün,okulu yık öğrencileride bir yere atarız herhalde
     
    Son düzenleme: 20 Mart 2013
  5. VengeFul
    Offline

    VengeFul Üye

    Katılım:
    3 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    130
    Beğenileri:
    129
    Ödül Puanları:
    53
    Buna cevap vermek pek mümkün değil.Yani düşeceği varsa düşer ne diyelim.Geçen gün salonda kablo istasyonu koptu çocuğun suratına çarptı mesela ne olacağı belli olmaz.Belki eklemelilerde risk biraz daha fazla olabilir.
     
    serpico bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş