1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

Pitbull_Mahmut'tan Resimler ... Boy 183 . Kilo 83 : 15 ay

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve Pitbull_Mahmut tarafından 4 Mayıs 2007 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 43 üye.
  1. Pitbull_Mahmut
    Offline

    Pitbull_Mahmut Üye

    Katılım:
    4 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Serbest
    Yer:
    İzmir
    teşekürler...

    askerlik döneminde aslında kütle kaybettim ama abartılı bir kütle değil . beslenmeme ordada elimden geldiğince dikkat etmeye çalışıyordum . takviye besin tüketiyordum . örneğin günde muhakkak 1 litre süt içerdim . ayriyetten sık sık günde bir konserve ton balığı yerdim (orta boy) :) onun dışında işte dediğim gibi kendi imkanlarımla idman yapmaya çalışırdım :) ayrıca alt yapıda olduğu için bozulmadı vücut :) en son askerden bir kaç ay önce suplement kullanmıştım :) yani yaklaşık 17 aydır kullanmıyorum :) tamamen doğal çabalarımla bu formdayım...

    sağolasın umarım herkez hayalindeki vücuda kavuşur ...
    eğer vücuduma komplekse girip saçma sapan iğneleri enjekte etseydim askerden önce belkide çok farklı dönerdim şimdi :) hem piskolojik hemde fizik olarak ... thums:
     
  2. gs01
    Offline

    gs01 Üye

    Katılım:
    29 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    182
    Beğenileri:
    38
    Ödül Puanları:
    38
    hayalimdeki vücut tipi senin şu anki halin diyebilirim. kütleli ama çok fazla aşırıya gidilmemiş bir vücut :) maalesef ki düzenli olarak spor yapacak zaman bulamıyorum ama ekimden itibaren düzenli olarak gidebilme şansına erişebileceğim. tekrardan tebrik ediyorum seni ;)
     
  3. wolf13
    Offline

    wolf13 Üye

    Katılım:
    4 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    252
    Beğenileri:
    92
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    son foto süper geliişme çok iyi bence özellikle göğüsteki simetri ayrı bi güzel olmuş tebrikler mide çalışmaznı bizimle paylaşırmısın çok merak ettim baklavaları bir türlü çıkaramadım da
     
  4. Pitbull_Mahmut
    Offline

    Pitbull_Mahmut Üye

    Katılım:
    4 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Serbest
    Yer:
    İzmir
    eyvallah sağol , düzenli çalışmayla herşey olur ... bench_O

    sağol dostm .. mide idmanım haftada 3 günden ibaret ..
    5x 15 düz mekik
    5x20 ters mekik

    :) çok fazla mideye yüklendiğim söylenemez ..
    mide için diyet şart ...
     
    wolf13 bunu beğendi.
  5. demircan256
    Offline

    demircan256 Üye

    Katılım:
    3 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    1.919
    Beğenileri:
    2.198
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    güvenlik
    Yer:
    istanbul
    [​IMG]

    Olay bu fotoda ...süper bencede..Allah emeklerimizi boşa çıkarmıyor işte..Eğer fit bir vücut içinse tüm amacın daha fazla gitme ve bunu koru derim..tebrikler bir kez daha...
     
    Coyote bunu beğendi.
  6. salvadore_xp
    Offline

    salvadore_xp Üye

    Katılım:
    25 Kasım 2007
    Mesajlar:
    1.113
    Beğenileri:
    531
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul and Giresun
    Bana kalırsa askerlik sana yaramış bile sayılabilir. Bu saatten sonra ölçüleri pek önemsemediğini anladım. Supplement de kullanmamayacaksın sanırım Ya da yanılıyor muyum?
    Askere gideceklere tavsiye bulunursan çok işimize yarar. Biz de ona göre bir strateji geliştiririz...
     
  7. Pitbull_Mahmut
    Offline

    Pitbull_Mahmut Üye

    Katılım:
    4 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Serbest
    Yer:
    İzmir
    eyw sağol demircan256 . amaç fit bir vücut .. kafan rahat en azından :) gider rahat rahat idmanını yaparsın hayatınında tadını çıkarırsın :) vücudunda kolay kolay bozulmaz :)

    askerden önce vücudum daha kütleliydi .. en son resimlerden daha farklıydı . buraya eklememiştim hiç birini .. bulursam eklerim ...
    supplement kullanmayı düşünmüyorum açıkcası. kullanma ihtimalim ilerleyen dönemlere bağlı . illaki bir gün belki gerek duyarım ...

    askere gidicekler kilo almayı kilo vermeyi vücudun bozulmasını ilk olarak kabul ettsin . herkez benim gibi rahat bir askerlik yapmaya bilirim . ben afyonda ulaştırma yazıcısı olarak askerlliğimi yaptım . zaman açısından kendime vakit ayırabiliyordum . boş vakitlerimde hafta 3-4 gün 1 saatlik koruma idmanı yapıyordum kendi imkanlarımla . iri kütleli insanların askere gidip o kütleyi vermesi şaşırılacak bir durum değil . yani askere gidenler kesinlikle fitleşmeli :) en azından bu hem vücudun bozulmaması için önemli hemde yağlanmaması için ...askere 3 - 4 ay kala kardiyoya ağırlık verilmeli . askerde bol bol koştururlar adamı :) şimdilik diyeceklerim az ve öz bunlar .. askere gidecek ve kafasında soru işareti olan arkadaşlarımız burdan yazabilir ... elimden geldiğince cevaplamaya çalışırım ...
     
  8. ocali
    Offline

    ocali Üye

    Katılım:
    1 Ocak 2010
    Mesajlar:
    14
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    guzel vucut. ozellikle gogus ve trapslar. Boyle devam et
     
  9. MrBiceps
    Offline

    MrBiceps Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2009
    Mesajlar:
    38
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Çanakkale
    Çoğu Steroid kullanan kişilerin ulaşamadığı vücut tebrikler ! :)
     
  10. rekliox
    Offline

    rekliox Üye

    Katılım:
    23 Eylül 2009
    Mesajlar:
    174
    Beğenileri:
    53
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    dr
    Yer:
    adana
    vücudun şekli çok guzel sende çalışmalarla dahada iyi yapmıssın tebrikler, ölçülerini yazsan iyi olurmuş forumda hayranın çok onlar için hedef olurdu
     
  11. EuroAsia
    Offline

    EuroAsia Üye

    Katılım:
    27 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Sadece Helali hoş olsun diyorum.. Söylenecek söz yok vallahi.. :))
     
  12. hernan77
    Offline

    hernan77 Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    954
    Beğenileri:
    181
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    sağlık teknisyeni
    Yer:
    izmir
    tebrikler güzel bir gelişim...kanatlara biraz daha odaklanırsan daha iyi olacak kanısındayım...
     
  13. Pitbull_Mahmut
    Offline

    Pitbull_Mahmut Üye

    Katılım:
    4 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Serbest
    Yer:
    İzmir
    çok sağolun arkadaşlar . Antrenörlüğünü yaptığım salonun yoğunluğundan dolayı sayfamı bu aralar pek ziyaret edemiyorum . Body sezonu tekrar açıldı :) Yeni arkadaşlarımıza bu sporu öğretmek için çaba harcıyoruz ..

    ölçülerimi şu an bilmiyorum. herkez aynı soruyu soruyor bana :) aslında hayal ettiğim vücuda kavuşmadan vücudumun sağını solunu ölçmek bana pek mantıklı gelmiyor. zaten ölçüylede pek işim olduğu söylenemez.

    şu an 94 kiloyum. bu seneki hedefim supplementle 100 kiloya yükselip kendi çapımda ufak bir diyet yapmak . seneler sonraki ulaşmak istediğim nokta aslında Sagi Kalev stili bir vücutçu olmak ...

    buda geçen bir kaç hafta önce çektiğim bir foto . soğuk halim :)

    [​IMG]
     
    Son düzenleme: 23 Ekim 2010
  14. kazbek
    Offline

    kazbek Üye

    Katılım:
    16 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    13
    Pitbull mahmut , seni tebrik ederim. Senin ki gerçekten bir başarı hikayesi ;)
     
  15. Pitbull_Mahmut
    Offline

    Pitbull_Mahmut Üye

    Katılım:
    4 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Serbest
    Yer:
    İzmir
  16. SkinHead
    Offline

    SkinHead Yeni Üye

    Katılım:
    14 Eylül 2010
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    number one :)
     
  17. muratank
    Offline

    muratank Üye

    Katılım:
    11 Kasım 2008
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Süpersin adamım
     
  18. omrbrk
    Offline

    omrbrk Üye

    Katılım:
    29 Mart 2009
    Mesajlar:
    130
    Beğenileri:
    43
    Ödül Puanları:
    0
    Şu üst göğsü nasıl dolduruyorsunuz anlamadm arkadaş yaa.. Yapmadığım şey kalmadı, yok dolmuyor :)
     
  19. ammocihe
    Offline

    ammocihe Üye

    Katılım:
    4 Şubat 2010
    Mesajlar:
    96
    Beğenileri:
    37
    Ödül Puanları:
    28
    Harika bir vücut inşallah bizde böyle bir vücuda ulaşabiliriz.
     
  20. kellar
    Offline

    kellar Üye

    Katılım:
    23 Nisan 2009
    Mesajlar:
    56
    Beğenileri:
    18
    Ödül Puanları:
    18
    Aynen dostum!
     

Sayfayı Paylaş