pişmiş mi pişmemiş mi

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve mehmet güneş tarafından 27 Aralık 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. mehmet güneş
    Offline

    mehmet güneş Üye

    Katılım:
    20 Aralık 2014
    Mesajlar:
    266
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    arkadaşlar bu pişmemiş filiz kepekli makarna da protein 12 gr karbonhidrat 67 yazıyo pişince bu değerler değişiyor mu aynı mı kalıyor ?
     
  2. ReLax35
    Offline

    ReLax35 Üye

    Katılım:
    20 Aralık 2014
    Mesajlar:
    182
    Beğenileri:
    26
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Değişiyor kardeşim aynı şey pirinç içinde geçerli 100 gram baldo pirinçte 80 gram felan karbonhidrat ama suda pişince düşüyor bazı yerlerde okumutum 35 40 gram kalıyor diyorlardı.
     
  3. serialno
    Offline

    serialno Üye

    Katılım:
    9 Ekim 2014
    Mesajlar:
    125
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    değişme olmaz. sadece su çekiyor. kuru olarak hesaplayın değerleri.
     

Sayfayı Paylaş