Peynir altı suyu tozu - en iyi protein

merhaba, türkiyede 25 kiloluk ambalajlarda peynir altı suyu tozu satılıyor, bunun 100 gramında kaç gram protein var?

 

internet adresi var mı ..sana zahmet ayrıntılı anlatırmısın saol..

 

Sütaş ve bi kaç marka daha var satan. sütaşın web sitesinde görebilirsin.

link: http://www.sutas.com.tr/urun.php?kategori=13&urun=9

Burda protein miktarı yazmış ama, kaç gramda olduğu yazmamış, yani 100 gramında mı, o belli değil

 

peki nası kullanacagız alırsak suya felen mi karısturcagız bide 10 gr protein var.cok az.dostum bunlar 100 gr için yazılmıs degerler.yani yatay sutunları toplarsan 100 e esit oldugunu görürüsün.ama bak sana 10 gr protein var bi işe yaramaz

 

onlar 100 gram değil bence. Mantıksal olarak düşürsen, 100 gramda 260 gram yağ olması mümkün değil. Orda bir üründe yağ oranı gram olarak 260 yazmış

 

Ancak orda bir yazım hatası yapıldıysa, 260 da nokta koymayı unutmuşda olabilirler. 2.60 yazıcakken, hata yapıp 260 yazmış olabilirler. 100 gramında 10 gram protein varsa, 25 kiloda 2500 gram yani 2,5 kilo protein olmuş oluyor. Bu durumda hiç avantajlı değil.

 

Whey protein mi bu? bu konu daha önce bu başlık altında konusuldu oradan bilgi temin edebilirsiniz

 

Süt tozundaki ortalama protein miktarı (100 gr içinde) 26-36 gr civarı, yağlı-yağsız olmasına bağlı. Kaynak: http://saglik.turk.net/diyet/besin_degerleri.asp