Patatesli Omlet

Konusu 'Yemek tarifleri' forumundadır ve IGO tarafından 24 Ekim 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. IGO
    Offline

    IGO Üye

    Katılım:
    18 Ekim 2009
    Mesajlar:
    252
    Beğenileri:
    264
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    Sabah kahvaltısını bir kızdan önce kalkıp hazırlamak size artı puan kazandıracak.
    Peki en leziz ve kolay tarif ne?

    [​IMG]

    Malzemeler

    1 yumurta ve 5 yumurta beyazı
    1 yemek kaşığı beyaz soğan
    1 yemek kaşığı yemeklik yeşilbiber
    1 yemek kaşığı yemeklik kırmızıbiber
    1 orta boy patates
    Karabiber ve kırmızı acı biber
    Zeytinyağı

    Hazırlanışı

    Patatesi mikrodalga fırına koyun ve yüksek ısıda 4 dakika pişirin. Bu yöntemle patatesiniz biraz kuruyacaktır. Bunu önlemek için, patatesin üzerine mikrodalga kaplarından koyabilirsiniz. Çıkarın ve soğumasını bekleyin. Sonra rendeleyin. 2 Kasede yumurtaları çırpın. Teflon tavanıza çok az zeytinyağı damlattıktan sonra ısıtın.

    3 Yemeklik yeşil ve kırmızıbiberleri, soğanı doğradıktan sonra teflon tavaya atın. 3-4 dakika pişirdikten sonra patatesi ekleyin. Isıyı düşürün ve son olarak yumurta karışımını ekleyin. Yumurta sertleşmeden önce baharatları istediğiniz gibi serpin.

    Kaynak: http://askmen.mynet.com/saglik-ve-spor/diyet-ve-beslenme/2530-patatesli-omlet
     
    SystemHasFailed bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş