P90x programi...

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Deluqe tarafından 21 Kasım 2012 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Deluqe
    Offline

    Deluqe Üye

    Katılım:
    14 Kasım 2012
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Iyi forumlar öncelikle...
    P90x programina başlayali 2 hafta oldu ve aklima takilan bazi sorular var...
    1-)protein tozunu ne zaman kullanmaliyim,hangi protein tozu ve nasil kullanilmali?
    2-)yağ yakici kullanmak istiyorum,marka ve,nasil kullanilmali?
    3-)barfiks aletini teğmin edemedim daha doğrusu taktim ama düştüm :) yani onun yerine lastik yapiyorum bu çok fark eder mi?
    4-) son olarakta bundan 1 sene önce 27 kg vermiştim ve o günden beri çatlaklar var bundan nasil kurtulurum?ayrica kilo vermemden sonra etim çok yumuşak gelmeye başladi ellediğimde içine gömülüyor,kas çikiyor elliyorum ondan önce yumuşaklik geliyor ele deri fazlaliği gibi ama bu sarkma olarak geliyor bana...
    Cevaplarsaniz sevinirim,zaman ayirirsaniz ne mutlu bana iyi forumlar tekrardan...
     
  2. John399
    Offline

    John399 Bölüm MOD Yönetici Bölüm MOD

    Katılım:
    21 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    890
    Beğenileri:
    536
    Ödül Puanları:
    103
    Cevaplamadan önce sorularınızın hepsinin cevabı forumda var ama ben tekrar cevaplıyayım .

    1- http://www.bodyforumtr.com/makaleler/supplements/protein-tozu-nasil-kullanilmali.html - Protein tozları sabah kalkar kalkmaz ve ant sonrasi için daha iyidir.

    2- Termo yağ yakıcılar ile ilgili - http://www.bodyforumtr.com/vbforum/...si-gerekenler-t62069.html?p=619896#post619896

    3 - Haraketin yapılış formu önemli haraketi doğru yapıyorsanız isterseniz ağaçta barfix çekin aynı sonucu alırsınız .

    4- Çatlakların tedavisi lazer operasyonları ile olabiliyor . http://www.bodyforumtr.com/vbforum/deri-atla-erken-m-dahale-t54033.html

    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/koldaki-cizgiler-t21924.html?t=21924&highlight=deri+%E7atla%F0%FD

    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/cilt-y-rt-lmas-t23427.html?t=23427&highlight=deri+%E7atla%F0%FD

    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/koldaki-k-rm-z-izgiler-t16653.html?&highlight=deri+%E7atla%F0%FD

    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/deri-atl-t15023.html?t=15023&highlight=deri+%E7atla%F0%FD

    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/...2925.html?t=2925&highlight=deri+%E7atla%F0%FD


    Dip not : Ayrıca kafanıza takılan diğer sorular için doğru cevabı bulmak adına tıklayın ve arama yapın .
     
    Son düzenleme: 21 Kasım 2012
    thetramp ve (silinen üye bunu beğendi.
  3. thetramp
    Offline

    thetramp Özel Üye

    Katılım:
    28 Kasım 2007
    Mesajlar:
    2.723
    Beğenileri:
    2.374
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Elektrik-elektronik mühendisi
    Yer:
    manisa
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link :
    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/p90x-program-n-denedim-ve-t12166.html
    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/p90x-e-ba-lamay-d-t55531.html?p=555331
    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/atlaklara-verilen-ila-lar-e-t62781.html
    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/spordan-so-utan-deri-atlaklar-t60836.html?p=615345

    Arama Kelimeleri :

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    Son düzenleme: 21 Kasım 2012
    John399 ve (silinen üye bunu beğendi.
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş