p90x malzemeleri ??

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve jayjay16 tarafından 11 Şubat 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. jayjay16
    Offline

    jayjay16 Üye

    Katılım:
    2 Ekim 2009
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaşlar ben p90x programını uygulamak istiyorum bunun için de yay kullanmak istiyorum. galiba bu yayların dirençleri oluyomuş bazılarının dirençleri ayarlanabiliyomuş. alıcaksam düzgün bişi alayım. benim bulduğum bu var : Premium Direnç Yay Seti, Adler 1236SE-5
    link koymak yasak oldugu için adını veriyorum. google da aratıp öneri ve düşüncelerinizi söylerseniz mutlu olurum :) bi de Egzersiz Çubuğu varmış sizce hangisi daha yararlı olur ? şimdiden teşekkürler :)
     
  2. jayjay16
    Offline

    jayjay16 Üye

    Katılım:
    2 Ekim 2009
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    yardım edecek kimse yok mu ? :(
     
  3. jayjay16
    Offline

    jayjay16 Üye

    Katılım:
    2 Ekim 2009
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    kimse anlamıyor mu ya ?
     
  4. actively
    Offline

    actively Üye

    Katılım:
    21 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    366
    Beğenileri:
    435
    Ödül Puanları:
    73
    Yer:
    Yurtdisi
    P90x de kullanilan resistans bant, bildigimiz yay degil. Bende evde var kullanmiyorum. Pek faydali bir sey oldugunu sanmiyorum. 2 kg lik dumbeller var onlari kullaniyorum, ancak 5-10 kg lik dumbell lardan almak daha mantikli. Her eve lazim.

    Ayrica barfiks demiri, carrefour da bulunuyordu. Gelisme icin sart. Barfiksiz p90x olmaz.

    Ayrica boyle seyleri gorerek almak daha mantikli. Gidip bir spor magazasina.
     
  5. jayjay16
    Offline

    jayjay16 Üye

    Katılım:
    2 Ekim 2009
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    cevabın için teşekkürler dostum. bi spor mağzasına gideyim en iyisi :)
     

Sayfayı Paylaş