p90x ile 1.ay

yaşım 18
p90x'e başlıyalı 1 ay oldu.
Yeni başladığım için tabiki çok iyi birşey yok ortada ama buraya yazmamdaki amaç p90x'in cidden değiştirdiği
iyi yada kötü yorumlarınızı bekliyorum

 

Bence iyi bir başlangıç olmuş. Trapezler gelecek vaad ediyor. Fakat daha çok poz eklemelisin. Ve kurallara göre 6 aylık gelişimden sonra fotoğraf eklenebiliyor normalde. Ama şimdiden bile gayet iyi bir değişim olmuş, ve bu daha ilk ay.

 

Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :
- Zorunlu pozlar eklenmemiştir ya da eksik pozlar vardır.
- Hakkınızda gerekli bilgiler verilmemiş ya da eksik verilmiştir.
- 6 aylık gelişimden önce foto eklemek kurallar gereği yasaktır.
- Başlıkta kullanıcı adının geçmesi zorunludur

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Elinizdeki resimler ve bilgiler baslik acmaya yetmiyor ise fotograflarinizi tek resimler basliginda degerlendirebiliriniz.

https://www.bodyforumtr.com/vbforum/uye-fotolari/s...er-t13863.html

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi