P90X Bitiremiyorum

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve occupant tarafından 26 Şubat 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. occupant
    Offline

    occupant Üye

    Katılım:
    7 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Ben 4 yıldır amatör olarak bb ile uğraşmaya çalışıyorum yani hiç düzenli yapamadım bu zamana kadar. En fazla 1 ay salona gittim sonra yol uzun gelmeye başladı gözümde büyüdü yol. Ah keşke salona yakın otursaydım.

    Ara sıra p90X denen programa başladım bıraktım yine başladım bıraktım. En fazla 2 hafta yaptım. Bu programı bir türlü bitiremiyorum evde etrafınızda bb yapan olmayınca örnek alacağınız kimse olmadığından sıkılıyorsunuz.

    P90X definasyon içindir diyenler var ama ben MASS programını uyguladım yani çok yorucu değildi ama tamamlayamadım bir türlü.

    Evde ekipmanlarımda var ama bazen aşırı uykum oluyor yorgun oluyorum yapasım gelmiyor bu yüzden devamı gelmiyor. Motivasyon videoları artık bana itici gelmeye başladı yani olay insanın kendisinde bitiyor.

    Şimdi de P90X yerine başka bir program arıyorum hep arayış içindeyim bir fikir verin :(

    Boy: 180
    Kilo: 64
     
  2. Ascomycetes
    Offline

    Ascomycetes Üye

    Katılım:
    3 Şubat 2014
    Mesajlar:
    294
    Beğenileri:
    65
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    p90x3 30 dklık videolar.
     

Sayfayı Paylaş