P90x başlıyorum ve sağlam bir diyet listesi lazım önerebileceğiniz programlar?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve MCagdas35 tarafından 20 Haziran 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. MCagdas35
    Offline

    MCagdas35 Üye

    Katılım:
    18 Ekim 2012
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar pazartesi günü allahın izniyle başlıyorum p90x programına ve beslenmede tabiki çok önemli bi yandan yağ yakarken bi yandanda hacim kazanmaya çalışıcam inşallah önerebileceğiniz beslenme programları nelerdir?
     
  2. geceyar20
    Offline

    geceyar20 Üye

    Katılım:
    15 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    142
    Beğenileri:
    29
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    P90x Koç'u
    Yer:
    Denizli
    Daha henüz çok mucizane bir beslenme programı keşfedilmedi.Forum'u bol bol okumanızı tavsiye ederim. Sağlıklı beslenin gerisini P90X'e bırakın.
     
  3. MCagdas35
    Offline

    MCagdas35 Üye

    Katılım:
    18 Ekim 2012
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    İnşallah kardeşim benimde merak ettiğim zaten p90x i uygulayanların özellikle nasıl beslendiğiydi
     

Sayfayı Paylaş