Orta Karın yardım

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve cordelia tarafından 5 Temmuz 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. cordelia
    Offline

    cordelia Üye

    Katılım:
    3 Eylül 2012
    Mesajlar:
    80
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    Arkadaşlar bende yağ yakma dönemindeyim aynı zamanda haftada 3 gün kardiyo-mide çalışıyorum üst 2 karın kası gözüküyo ancak onun hemen altındakiler belirsiz acaba oraya yoğunluk veren mide hareketi hangisi ?
     
  2. HouseMafia
    Offline

    HouseMafia Üye

    Katılım:
    1 Eylül 2013
    Mesajlar:
    198
    Beğenileri:
    35
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
  3. cordelia
    Offline

    cordelia Üye

    Katılım:
    3 Eylül 2012
    Mesajlar:
    80
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    sağolasın hocam
     

Sayfayı Paylaş