Orta gögüs

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve memrec tarafından 17 Kasım 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. memrec
    Offline

    memrec Üye

    Katılım:
    23 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    14
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba herkese 6 aydır fitnessmı bodybuıldıngmı yapıom bnde bılmıom ama hep agır gırıyorum ve yenı yenı faydalarını gormeye başladım.pazu gelısmıo sanıyordum ama gelısme var ancak bır noktadan sıkayetcıyım.Bılmıyorum hareketlerı yanlısmı yaptıgımdan gogsun yanakları cok guzel gelısdı anca ortası sonuk kalıyor oda cok kotu bı goruntu olusturuyor. orta gogsu nasıl gelıstırırım hareket soylermısınız.benım anremanımda soyle bench press dumbell yan aç egık benc press ikili sıkıstırma ve kelebek yanlısım varsa yardımcı olurnuz ıyı gunler antremanlarınız zor gelsın
     
    memrec, 17 Kasım 2013
    #1
  2. wrestler
    Offline

    wrestler Super Moderator Yönetici Super Moderator

    Katılım:
    4 Şubat 2007
    Mesajlar:
    3.231
    Beğenileri:
    3.368
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    TOKAT
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link : En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu

    'Göğüs arasını doldurmak için neler yapılmalıdır? ' şeklindeki soru altında ilgili linkler verilmiştir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    wrestler, 17 Kasım 2013
    #2
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş