Optimum whey protein + Gaspari BCAA 6000 Ve Ek Supplement

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve gl4dius tarafından 12 Nisan 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. gl4dius
    Offline

    gl4dius Üye

    Katılım:
    1 Mart 2012
    Mesajlar:
    14
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Selamlar optimum whey protein ve gaspari BCAA 6000 kullanıyorum sabah uyaninca 1 ölçek protein spordan önce 5 tablet BCAA ve spordan sonra whey protein kullanıyorum.Asıl konu bunun yaninda üniversal amino 3001 kullanmayı düşünüyorum.Sizce yeterli mi veya bunun dişinda kullanmayi onerebilecegin bir supplement var mi ? Veya onerebileceginiz başka bir amino asit var mı ?
    Boy 174
    Kilo 72 kol 37 diğer olcukerim normal durumda.
     
  2. atomkarınca01
    Offline

    atomkarınca01 Üye

    Katılım:
    2 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    139
    Beğenileri:
    56
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Vg ye başlayalı ne kadar oldu ?
     
  3. gl4dius
    Offline

    gl4dius Üye

    Katılım:
    1 Mart 2012
    Mesajlar:
    14
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Yaklaşık 4 ay oldu.
     
  4. atomkarınca01
    Offline

    atomkarınca01 Üye

    Katılım:
    2 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    139
    Beğenileri:
    56
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Bu şekilde devam edin beslenmenize dikkat ettiğiniz sürece daha fazla destek ürün kullanmanıza gerek kalmaz isterseniz 6. aydan sonra bir çok supplement kürüne girebilirsin .
     
  5. gl4dius
    Offline

    gl4dius Üye

    Katılım:
    1 Mart 2012
    Mesajlar:
    14
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Yorumunuz icin tesekkur ederim.bende boyle düşünüyorum.kullanım seklim hakkında ne düşünüyorsunuz ?
     
  6. atomkarınca01
    Offline

    atomkarınca01 Üye

    Katılım:
    2 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    139
    Beğenileri:
    56
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Bcca yı antrenman esnasında kullana bilirsin . Protein kullanım şeklin doğru
     
  7. gl4dius
    Offline

    gl4dius Üye

    Katılım:
    1 Mart 2012
    Mesajlar:
    14
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Anladim tesekkur ederim.
     
    atomkarınca01 bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş