Optimum Whey 100% Whey Gold Standart

arada küçük bir fark var.bi pro yuzde 95 proteın ıcerıgıne sahıp.optımum ???

 

Evet protein oranı olarak BiPRO daha yüksek.

 

yine aynı sekılde ultımate ıso cool.proteın oranı optımumdan daha yuksek.ayrıca kullanılan teknolojıde çok yuksek.fiyat olarak ıse yarısı denebilir.

 

bu proteini kullanma miktarı nedir acaba açıklarsanız çok sevinirim.

şimdi bu kaşık olayını hiç anlamadım, kendi ölçüsü var ona göre kullanım önerisi yazılmıyo da çorba kaşığı nedir yaa

boyum 1.75 kilo 60. 4 aydır yapıyorum bu sporu.

günde toplam 1 ölçeği mi (kendi ölçeği ile) bölüp bikaç seferde içicez yoksa günde o ölçekten 2-3 tane mi içicez, bu çok mu olur?

yeniyim bu işlerde lütfen yardım

 

bodybuilding konusunda çok diye bişey (çok yemek , çok ağırlık kaldırmak, çok iri olmak doğal şeylerdir) söz konusu değildir. Ancak az olursa tehlike çanları çalar. Dostum kullandığın ilaç değil besin özü. Yani korkma. Ancak abartı da yapma.

Kilonu boyunu gözönüne alırsak bi de kutuya açmadıysan şimdilik kullanma ama yok kutuyu açtım zaten çok da merak ediyorum diyorsan: Antrenman sonrası kutunun içindeki ölçüyle (yaklaşık 25-30 gr olması lazım) bir ölçü al. Yada ölçek yoksa yemek kaşığıyla bir tane al.

Bunun haricinde sabah yada akşam yatmadan evvel de birer tane atsan bişey olmaz. Ama pahalı meret işte. Bide bu faktörü göz önüne al.

 

benim favori kullanımım ve onerım sabah kahvaltısından 1,5 saat sonra,antrenmandan hemen sonra ve akşam yatmadan önce 2 yemek kasıgı (30 gram) alım yapılmalı.off gunlerde 2 ogunluk kullanım yeterlı olacaktır.

 

double chocolate aromalısının lezzeti nasıl?
cookies and cream yemiştim. çok lezzetliydi. 10 lbs lik paketlerde ise cookies and cream yok nedense..

 

Epey Para Vermişin...

 

hepsiburada dan sipariş verdim.. sadece chocolate mint aroması var.. nane aromalı çikolata aslında gözümü korkuttu garip bi tat olabilir.. gelince yorumumu yazarım..

 

ever beyler benim gibi türkiyeden internet üzerinden almak isteyenler için yazıyorum.. chocolate mint toz olarak kokusu baya bi naneli ama süte karıştırınca nesquikten farkı yok çok hafif bir nane tadı kalıyor.. benim gibi arada kalanlar varsa düşünmeden alabilir..

 

Bende dün itibari ile hepsiburada.com dan optimum 5 lbs protein ve optimum amino2220 160 tablet sipariş verdim bekliyorum.çok para saydım ama denemek lazım

 

Bende denemek için aldım, bakalım weider cfm'den üstün mü?

Ancak benim dikkatimi çeken, ON'nın sitesindeki ürün içeriği ile bizim aldığımız farklı? Buna dikkat ettiniz mi?
Bizim satın aldığımız, şu ürün değil mi?

http://www.optimumnutrition.com/pin...y_Gold_Standard_Chocolate_Mint_2lbs-79-6.html

 

söyleyince ben de baktım evet sodium ve yağda biraz fark var gerçekten..

 

Şimdilik sadece tad ve karışım olarak yorumlamak istiyorum:

Tadı güzel (chocolate mint) ; çok kolay sütle karışıyor.(blender vs. kullanmadan) Weider Cfm'de bile topaklık oluyordu, bunda hiç olmuyor. Vücuda etkisini ise daha sonra yorumlamak istiyorum.

İyi çalışmalar...

 

Pshaw 100$ ı geçmeyecek şekilde postaneye getirtebiliyoruz fakat ağırlık limiti yok öyle dğeil mi kurallara göre.
yani 10lb lik optimum whey sipariş etsek gelir diyorsun?

bir de bu ürünleri getirdiğin sitenin adı ne, en önemli noktayı atlamışsın :roll:

 

arkadaşlar ben aldım sizin tavsiyenizi almak istedim . ben sporadan önce sonra kullanıyorum sizin tavsiye ettiğniiz bir kullanma şekli varmı ?

 

beyler daha önce ürünü alıp burada yorumumu yazmıştım.. tadının güzel olduğunu söylemiştim ( chocolate mint ) ama 1 hafta 10 günlük kullanımdan sonra fikrimi değiştirmek zorundayım.. şuan ürünü zorla kullanır oldum.. naneli çikolota tadı garip gelmeye başladı.. bu sadece benim yorumum tabi ki sonuçta hiçbirimiz bu ürünleri tadı için almıyoruz ve ben de ürünümü kullanmaya devam edicem ama takdir edersiniz ki güzel bir tat her zaman içimi kolaylaştırır.. mesela benim hiç olmazsa 3 ölçü almam gerekiyor hergün ama sadece 1 tane alabiliyorum çünkü fazlası ciddi anlamda midemi bulandırıyor tadı ağzımda saatlerce kalıyor..ekliyorum sadece şahsi görüşüm..sonuçta yasal olarak internet üzerinden satış yapan sitede nedense hep nane aromalılar var ( strawberry mint mesela ).. optimum vanilya veya çilek kullanan varsa yorumlarını almak isterim çünkü bi daha ki sefere ya yurtdışından sipariş vericem ya da izmir amerikan pazarından hardline alıcam..

 

çilekli yi kullanamadım nedense içemedim tadı çok şekerli midemi kötü yapıyor..ama nanesiz çikolatalısı bence içlerinde en iyisi...

 

Evet çilekli çok bayıyor belli bir süreden sonra insan çilek yiyemiyor vanilyalıda boyle olmuyor