OPTIMUM NUTRITION SUPERIOR AMINO 2222 mg

merhaba arkadaslar bu urunu kullanan oldu mu aranizdan?
ben aminoasid almaya karar verdim bunun birde softgel olani var, ikisininde fiyati ayni hangisini almaliyim? urun hakkinda hic bi yorum bulamadigimdan bu konuyu actim tesekkurler...

 

kaliteli bir ürün.yalnız içeriklerini iyi incele.yanlış hatırlamıyorsam tablet olanı ile jel olanının içerik bilgileri farklı.

 

[FONT=verdana,arial,helvetica]tablet olaninin icerigi:
Amino 2222 tabs
Optimum Nutrition[/FONT]
[FONT=verdana,arial,helvetica]
Serving Size: 1 tablet
Servings Per Container: - 325
[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]% Daily Value[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Calories - 10[/FONT]
[FONT=verdana,arial,helvetica]Protein - 2g[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]4%[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Typical Amino Acid Profile[/FONT] [FONT=verdana,arial,helvetica]Alanine[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]140mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Arginine*[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]90mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Aspartic Acid[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]240mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Carnitine[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]30mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Cystine[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]10mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Glutamic Acid[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]370mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Glycine[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]80mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Histidine*[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]40mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Isoleucine*[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]120mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Leucine*[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]210mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Lysine*[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]170mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Methionine*[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]30mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Ornithine[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]8mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Phenylalanine*[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]80mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Proline*[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]140mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Serine[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]130mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Threonine*[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]140mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Tryptophan*[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]60mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Tyrosine[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]60mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Valine*[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]130mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica] Other Ingredients: Whey Protein Concentrate, Soy Protein Isolate, Pharmaceutical Glaze, Stearic Acid, Croscarmellose Sodium, Silica, Hydrolyzed Whey Peptides, L-Carnitine Tartrate, L-Ornithine Hydrochloride.[/FONT] [FONT=verdana,arial,helvetica] * Essential Amino Acids[/FONT]

 

[FONT=verdana,arial,helvetica]soft gel olaninin icerigi:
Amino 2222 Softgels
Optimum Nutrition[/FONT]
[FONT=verdana,arial,helvetica]
Serving Size: 2 softgels
Servings Per Container: - 150
[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]% Daily Value[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Calories - 10[/FONT]
[FONT=verdana,arial,helvetica]Protein - 2g
(as Caseinate and Gelatin)[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]4%[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Vitamin E - 2IU
(as d-alpha Tocopheryl)[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]7%[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Soy Lecithin - 30mg[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]†[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Typical Amino Acid Profile
(per serving)[/FONT] [FONT=verdana,arial,helvetica]Alanine[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]117mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Arginine[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]107mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Aspartic Acid[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]143mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Cystine[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]6mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Glutamic Acid[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]363mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Glycine[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]187mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Histidine[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]34mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Isoleucine*[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]44mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Leucine*[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]132mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Lysine*[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]117mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Methionine*[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]39mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Phenylalanine*[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]80mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Proline[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]225mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Serine[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]95mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Threonine*[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]53mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Tryptophan*[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]14mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Tyrosine[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]66mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Valine*[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]64mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Hydroxylysine[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]7mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica]Hydroxyproline[/FONT]

[FONT=verdana,arial,helvetica]103mg[/FONT]​

[FONT=verdana,arial,helvetica] Other Ingredients: Soybean Oil, Glycerin, Titanium Dioxide.[/FONT] [FONT=verdana,arial,helvetica] * Essential Amino Acids[/FONT]
[FONT=verdana,arial,helvetica][/FONT]
[FONT=verdana,arial,helvetica][/FONT]

 

simdiye kadar hic aminoasid kullanmadigimdan dolayi bu iceriklerden pek anlamiyorum. Ben su an definasyondayim animal cuts ile optimum 100% whey protein kullaniyorum. Bu ayin sonuna kadar bunlari kuillanicam, definasyonda aminoasid kullanildigini okumustum bi yerde bu yuzden onumuzdeki ay sadece amino asid kullanicam. tablet olaninda daha cok ornithine ve carnitine olmasi vurgulaniyor. ornithine nin ne oldugunu bilmiyorum l-carnitinin olmasi iyi ama bir tablette sadece 30 mg var gerci gunde 6 tane yutunca 240 mg ediyo

 

yaa kusura bakmayin copy/paste yaparken yanlislik olmus. iceriklerin en basinda ALANINE var, yani alanine=140mg, digerinde alanine=117mg olacak, digerleri dogru...

 

tablet olan deger olarak daha yuksek.diğeri tek tablet 1000mg kapsül.

 

ben softgel olanından almaya niyetlendim ama tablet olanını sipariş etmişim.ama daha yüksekse varsın tablet olsun.şuan 1.70 boy ve 63 kiloyum.3.5 aydır bu sporu yapıyorum.spora ise akşam işten sonra 7 gibi gidiyorum.hangi zamanlarda kaçar adet almalıyım?

 

üzerinde alım zamanları yazar.bir porsiyonu mutlaka antrenmanın hemen ardından al.diğerini ise sabah kalkınca aç karnına veya antrenmandan önce alabilirsin.

 

salondaki hocam antreman günleri 7 tane antremandan önce ve yatmadan önce.dinlenme zamanlarında ise sabah ve aşkam aç karnına olmak üzere 6 tane almamı söyledi.senin 1 porsiyon dediğin kaç adet guardbody?senin dediğine göre kaç adet almam gerekir?antreman ve dinlenme olarak.

 

Bende Weider kullanıyordum fakat Optimum'a başladım . 2 hafta oluyordu etkisi süper. Sivilce yapmadı . Hemde tadı leblebi gibi . Hem çiğneyerek hemde 2 ye bölüp yutarak rahatça alabilirsiniz.