Optimum mu muscletech mi?

Merhaba arkadaşlar ben protein tozu alıcam fakat iki marka arasında kaldım.Sizce hangisi daha iyidir:

Optimum whey %100 gold standart (2.3 kg) : 145 ytl

Muschletech whey protein hardcore (2.3 kg) : 175 ytl

 

Optimum whey %100 gold standart benim tercihimthums: bodybuilding.com tarafından 3 senedir en iyi protein tozu seçilio zaten

 

niitro tech 1.15 kg olarak hesapla, etkisini gormek icin ikiser olcek almak lazim...

 

Para konusu ikinci planda ise NitroTech etki olarak bence cok daha ustun fakat maliyeti oldukca yuksek. Fiyat-performans acisindan optimumu tercih edebilirsin.

 

Ya buı arada bir yanlışlık olmuş optimumun fiyatına ******ten tekrar baktım 170 ytl.Bu fiyat optimum için fazla mı.

Bu arada muscletech whey protein hardcore nitro tech mi oluyor.Çünkü muscletech ile muscletech nitro-tech ayrı diye biliyorum

 

Ayrı oluyor, nitrotech daha başarılı bir ürün diğerlerine oranla, özellikle nitrotech hardcore çok başarılı ama ben sana Muscletech meso-tech'i öneririm. Kendim kullandım ve hacim için inanılmaz etkiler yapabilen bir üründür.

 

ya nitro techi bulsam hemen alıcam da hiç bir yerde bulamıyorum mecburen muscletech whey hardcore alıcam ama gördüğüm kadarıyla o da çok iyi bir ürün.Bu arada mesotechide bulamadım internette sanırım o da nadiren bulunan ürünlerden biri.Yani sonuç olarak muscletech whey hardcore hacim kazanmamda büyük etkisi olur mu.

 

Tabikide olur, optimum, muscle hardcore, nitrotech... bunlar en iyi ürünler hepsinin hacimn kazanmanda büyük etkisi olur ama benim favori markam muscletech ürünleri olduğu için onları tercih et diyorum ayrıca ben muscletech whey hardcore yi kullandım, spor salonunda bardak bardak satıyorlardı(yani bir ölçek yarım lt süt) antreman sonrası içiyordum zaman zaman, fazla kullanmadığımdan etkisi hakkında birşey söyleyemiyeceğima ama tadı çok güzel, içimi çok kolaydı...

 

Cevabın için teşekkür ederim peki muscletechin yanında daha fazla hacim kazanmak ve daha hızlı gelişim yapmak için hangi suplementi önerirsin.Ben gainer veya amino asit düşünüyorum fakat aminonun hacim arttırıcı etkisi veya hızlandıırıcı etkisi varmı pek bilmiyorum.Sen hangisini tavsiye edersin.

 

Eğer 1-1,5 seneden fazla body yapıyorsan aşağıdakileri:

-Muscle-tech Nitrotech Hardcore
-Muscle-tech Aplodan
-Weider Mega Forte Amino asit

Eğer 6 ay üstüysen aşağıdakileri:

-Muscle-tech whey protein hardcore
-Universal 3001 amino asit

Eğer 6 ay aşağası ise birşey kullanmamanı öneririm

*Elbette yazdıklarım benim için ideal olanlar, maddi durumunuz iyi ve sadece 1-2 aylık yoğun bir kür uygulayacağım diyorsanız eklemeler yapılabilir... Mesela her ikisinide Muscle-tech celltech eklenebilir bu durumda, başkada olabilir...

 

1 yıldan beri yapıyorum yağım fazla yok.Boyum 1.90 kilom 83.Yani amino asit protein tozunun yanında illa ki gerekli mi.Ne kadar yağ problemi olmasada.

 

Bu arada muscletech aplodanı burada bulmam zor gibi hem maddi açıdan üçünü birlikte almak ağır olur.Ben muscletech whey proteinin yanına wedier l-glutamin almayı düşünüyorum.Fiyat olarak mega forteden daha uygun.

 

Merhaba arkadaşlar,

bb den aldığım Muscle tech Nitro-tech Harcore Pro ve Optimum %100 Gold Whey Standart kargosu geldi. Antrenmandan önce hangisinden antrenmandan sonra hangisinden ne kadar kullansam karar veremedim, tavsiyelerinizi bekliyorum.

(Sabah kalkar kalkmaz 1 scoop gold whey alıyorum) kilom 77, boy 173

 

Antrenmandan önce 1 sonra 2 scoop alıcam, antrenmandan önce 1 scoop gold whey antranmandan sonra da 2 scoop nitro tech nasıl olur?
tam tersini mi yapmalıyım. ant. önce 2. ant sonra 1 mi alayım

 

Antrenmandan 1 saat once alinan protein bir ise yaramaz mi? Antrenman oncesi alicagimiza antrenman sonrasi hemen ve 1saat sonrasini mi oneriosunuz?

 

1.Antremandan hemen sonra
2.Antremandan bir saat sonra
3.Sabah vaktı ilk iş
4.İsteğe göre ara öğünlerde.
5.İsteğe göre akşam

Sanırım antreman öncesi tavsiye edilmiyor.