Optimum gold whey mi GHF whey mi ? yardim.

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve zahit tarafından 5 Mayıs 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. zahit
    Offline

    zahit Üye

    Katılım:
    5 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar öncelikle herkese iyi forumlar. GHF yi normalde görmedim başka yerde ama bi abimizin elinde varmış. Bundan öncesinde optimum kullandim. Şimdi ghf mi yoksa optimuma devammi edeyim kararsız kaldım. Boyum 180 75.5 kiloyum kas kütlesini artirmaya çalışıyorum.
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    Optimum ise:
    Optimum Nutrition
    100% Whey Gold Standard Protein, Double Rich Chocolate
    5 lb.
    Nutrition Facts
    Serving Size: 1 Scoop(30.4g)
    Servings Per Container: 77


    Amount
    Per Serving % Daily
    Value*

    Total Calories 120

    Calories From Fat 10

    Total Fat 1 g 2%

    Saturated Fat 0.5 g 3%

    Cholesterol 30 mg 10%

    Sodium 60 mg 3%

    Potassium 220 mg 6%

    Total Carbohydrates 3 g 1%

    Sugars 1 g

    Protein 24 g 48%

    Calcium 140 mg 14%

    Average Amino Acid Profile Per Serving
    L-Leucine 2531 mg
    L-Isoleucine 1573 mg
    L-Valine 1422 mg
    L-Lysine 2233 mg
    L-Methionine 492 mg
    L-Phenylalanine 748 mg
    L-Threonine 1654 mg
    L-Tryptophan 405 mg
    L-Alanine 1180 mg
    L-Arginine 505 mg
    L-Aspartic Acid 2508 mg
    L-Cystine 494 mg
    L-Glutamic Acid 4082 mg
    L-Glycine 412 mg
    L-Histidine 423 mg
    L-Proline 1509 mg
    L-Serine 1126 mg
    L-Tyrosine 703 mg
    Sizce hangisini Almaliyim ve nedeni nedir ? Teşekkürler şimdiden iyi forumlar.
     
  2. DewiL
    Offline

    DewiL Üye

    Katılım:
    17 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    80
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    18
    ghf yi ilkkez duyuyorum içeriği çok iyi gözüküyor fakat gerçekten yazdığı kadar iyi mi? bunun haricinde optimum birçok kez ödül almış bi ürün eğer güvenebiliyorsan ghf yitercih et ama ben olsam optimumdan şaşmazdım.
     
  3. zahit
    Offline

    zahit Üye

    Katılım:
    5 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Valla marka türkiyeye gelmeyen bi marka türkiyede bilinmiyor. MArkaya her hangi güvensizlik duymuyorum. Dediğim gibi içerik yönünden hangisi iyi derseniz onu alacam.yorumun için teşekkürler.
    Arkadaslar yokmu tavsiye verebilecek başka ?
     
  4. OGNYZC
    Offline

    OGNYZC Üye

    Katılım:
    12 Mart 2015
    Mesajlar:
    40
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Ürünü aldınmı merak ettim bende buldum ama almadım henüz,içerik çok iyi kullandıysan yorumunu almak isterim


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
  5. NEBUKADNEZAR
    Offline

    NEBUKADNEZAR Üye

    Katılım:
    16 Haziran 2013
    Mesajlar:
    558
    Beğenileri:
    245
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Sakarya
    Oguz adam hangisini alayim demis,sen kullandiysan yorumunu alayim diyorsun
     
  6. OGNYZC
    Offline

    OGNYZC Üye

    Katılım:
    12 Mart 2015
    Mesajlar:
    40
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Tarihe bi bak istersen 6 mayısda söylemiş 1 hafta önce ürünü araştırmak için girdim bu konuyu sordum belki ürünü almıştır diye nebiliim sazanların böle atlayacağını


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
  7. NEBUKADNEZAR
    Offline

    NEBUKADNEZAR Üye

    Katılım:
    16 Haziran 2013
    Mesajlar:
    558
    Beğenileri:
    245
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Sakarya
    Edit:tarihe bakmamisim kusura bakma
     
  8. kaansahin
    Offline

    kaansahin Bölüm MOD Yönetici Bölüm MOD

    Katılım:
    16 Ocak 2015
    Mesajlar:
    148
    Beğenileri:
    58
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Yolunda
    Yer:
    Ankara
    Uyarı: Lütfen uslubunuza dikkat ediniz.
     
  9. OGNYZC
    Offline

    OGNYZC Üye

    Katılım:
    12 Mart 2015
    Mesajlar:
    40
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Herkes işime baksın yorum yapmadan önce incelesin ergen dolmuş burası bu saatten sonra benmde işim olmaz zaten forumla


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
  10. kaansahin
    Offline

    kaansahin Bölüm MOD Yönetici Bölüm MOD

    Katılım:
    16 Ocak 2015
    Mesajlar:
    148
    Beğenileri:
    58
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Yolunda
    Yer:
    Ankara
    İşimiz bu zaten. Sinir yapacak bir durum yok. Sadece uslubunuza dikkat ediniz.
     

Sayfayı Paylaş