Optimum Gold standart whey+Optimum bcaa+universal beef amino

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve Furkan Aktaş tarafından 12 Nisan 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Furkan Aktaş
    Offline

    Furkan Aktaş Üye

    Katılım:
    12 Nisan 2016
    Mesajlar:
    48
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Öncelikle herkese merhaba aranıza bugün katıldım :) 10 aydır fitness 4 aydır mma yapıyorum. Yaş 17 kilo 75 boy 183 şuan muscletech nitrotech protein ve multipower amino 3400 kullanıyorum haftada 3 gün fitness bazen 1 bazen 2 gün mma antrenmanı yapıyorum haliyle kaslarım çok yıpranıyor şuan kullandığım ürünlerde durumu gayet iyi toparlıyor beslenmeyle tabiki :) ancak bitmek üzereler ve bende Optimum Gold standart whey+Optimum bcaa+universal beef amino ürünlerini aldım fiyat biraz daha uygun diğer iki ürüne göre ancak nasıl kullanmam gerektiği konusunda kafam karışık yardımcı olabilirseniz sevinirim. Sabah kahvaltı(3-4 yumurta salam peynir) öğlen 300 gr göğüs+pirinç pilavı antrenman öncesi 150-200gr göğüs bulgur pilavı antrenman sonrası 150-200 gr göğüs bulgur pilavı yatmadan önce süt içerim beslenmem bu şekilde
     
  2. Furkan Aktaş
    Offline

    Furkan Aktaş Üye

    Katılım:
    12 Nisan 2016
    Mesajlar:
    48
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar bi yardımcı olabilir misiniz
     
  3. Furkan Aktaş
    Offline

    Furkan Aktaş Üye

    Katılım:
    12 Nisan 2016
    Mesajlar:
    48
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Beklemedeyim
     

Sayfayı Paylaş