Onemli

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve eminberk tarafından 12 Mayıs 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. eminberk
    Offline

    eminberk Üye

    Katılım:
    9 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba , ben 17 yasinda 181 cm , 77 kg , gobekli yapiya sahip olan biriyim . 1 aydir fitness yapiyorum . Protein tozu gibi maddeler kullanmadan nasil bir sonuc alirim ? Ve protein tozu kullanmadan nasil bir beslenme programim olmali ?
     
  2. redpack
    Offline

    redpack Üye

    Katılım:
    22 Şubat 2014
    Mesajlar:
    744
    Beğenileri:
    428
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    sporcu
    Yer:
    istanbul
    bir tane daha
    protein tozu kullansanda kullanmsanda beslenmenin düzgün olması gerekir tek önem vermen gereken o olmaslı en önemlisi daha doğru cümle olur
     
    Orkun Oltu bunu beğendi.
  3. eminberk
    Offline

    eminberk Üye

    Katılım:
    9 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Oncelikle tesekkurler. Yanlis anlasilmis galiba , beslenmem tabikide duzenli ve uygun olmasi gerek , asil soru ise protein tozu kullanmadan nasil bir sonuc alirim ?

    GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  4. redpack
    Offline

    redpack Üye

    Katılım:
    22 Şubat 2014
    Mesajlar:
    744
    Beğenileri:
    428
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    sporcu
    Yer:
    istanbul
    tekrar diorum kullansanda kullanmsanda yapman gereken tek şey nasıl beslenilir ne zaman beslenilir onu öğrenmek baskada birşey yapman gerekmez sonuc istiorsan mumkun olduğunca doğr uygulama yapıcaksın sonuc zaten gereğini yaptıgında elde edilir
     
  5. eminberk
    Offline

    eminberk Üye

    Katılım:
    9 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Tesekkurler

    GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     

Sayfayı Paylaş