One Arm Standing Dumbbell Extension ve Two Arm Seated Dumbbell Extension

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve Doop tarafından 30 Eylül 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Doop
    Offline

    Doop Üye

    Katılım:
    12 Eylül 2014
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    beyler bu iki haraket arasında fark varmı sizce? etki ettiği bölge ikiside triceps uzun kısmı çalıştırıyor diye biliyorum bi programda birisi yeterli sanırım?
     
  2. Doop
    Offline

    Doop Üye

    Katılım:
    12 Eylül 2014
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    beyler kimsenin bilgisi yokmu bu konuda
     

Sayfayı Paylaş