On bacak ve arka bacak icin kucultme yollari

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Atalante tarafından 20 Mart 2016 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Atalante
    Offline

    Atalante Üye

    Katılım:
    28 Ocak 2016
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bayan
    Merhaba benim bir aylik fitness gecmisim var ama yillardir yuzup bisiklet suruyorum on ve arka bacaklarimda kaslarda buyume var proteini azalttim sporu biraktim ama kuculmuyorlar ne yapmam lazim fitnessta yanlis ve fazla hareket yapmisim nasil kucultebilirim
     
  2. condor79q
    Offline

    condor79q Üye

    Katılım:
    20 Mart 2015
    Mesajlar:
    314
    Beğenileri:
    347
    Ödül Puanları:
    73
    Kalorili azaltıp bacak idmanlarını daha düşük ağırlıkla yapabilirsin.diğer bölgeleri çalışmaya devam edersin.genetik olarak bacakların kalın olabilir.ayak bileklerinde kalinmi

    HTC Desire 816 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  3. Atalante
    Offline

    Atalante Üye

    Katılım:
    28 Ocak 2016
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bayan
    Hayir ince
     
  4. condor79q
    Offline

    condor79q Üye

    Katılım:
    20 Mart 2015
    Mesajlar:
    314
    Beğenileri:
    347
    Ödül Puanları:
    73
    O zaman yağ oranını düşündükçe ve kilo verdikçe incelemesi gerekiyor

    HTC Desire 816 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  5. elite35
    Offline

    elite35 Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    949
    Beğenileri:
    512
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İzmir
    Değerli üyemiz;
    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;
    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır.
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
    Link : http://www.bodyforumtr.com/threads/protein-tozu-kaslı-bacak-İnceltme.50838/

    Arama Kelimeleri :

    Yukarıdaki arama kelimelerini arama bölümündeki "sadece başlıklarda ara" sekmesini tıklayarak aratınız. Çıkan arama sonuçlarından sorunuza en uygun bulduğunuz başlığı inceleyiniz.Aradığınız cevabı bulamadığınızı düşünüyorsanız dahi sorunuzu o başlıkta sorunuz.Çok özel bir durum olmadıkça yeni başlık açmayınız.Aksi takdirde başlık kirliliğine neden olursunuz.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş