Omuzlarımdaki Kırmızı Çizgiler ?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve Ahmet_0 tarafından 12 Mart 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. Ahmet_0
    Offline

    Ahmet_0 Üye

    Katılım:
    18 Eylül 2015
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Ahmet_0, 12 Mart 2016
    #1
  2. Ahmet_0
    Offline

    Ahmet_0 Üye

    Katılım:
    18 Eylül 2015
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Yardım edebilecek yok mu evdekiler gördü damarların patlamış falan dediler ya
     
    Ahmet_0, 13 Mart 2016
    #2
  3. elite35
    Offline

    elite35 Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    949
    Beğenileri:
    516
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İzmir
    Bu izler ani veya aşırı zorlamalarla oluşabiliyor. Birebir aynı problemi ben de yaşadım. 2-3 gün sonra izler tamamen kayboldu. Herhangi bir güç kaybı, sağlık sorunu ile karşılaşmadım.
     
    elite35, 13 Mart 2016
    #3
  4. Body06
    Offline

    Body06 Üye

    Katılım:
    10 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    595
    Beğenileri:
    203
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Bu sporu bilinçsiz yaptığım zamanlarda benimde başıma buna benzer şeyler gelmişti. Muhtemelen antrenmanda olması gerekenden daha fazla çalıştırdıysan omzu ondan kaynaklıdır.
     
    Body06, 15 Mart 2016
    #4

Sayfayı Paylaş