Omuz Sirt sivilceleri

Konusu 'Kişisel Bakım' forumundadır ve Captairbus62 tarafından 29 Mart 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 34 üye.
  1. Captairbus62
    Offline

    Captairbus62 Üye

    Katılım:
    28 Aralık 2010
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    Body ile ugrasan, Fitness`e gidenlerin %80`inin sirt ve omuzlari temiz degil, nedense hep sivilceli olur. Ne yazikki bende basladigimdan sonra bu problem basladi acaba nedir nasil bir cözüm yolu izlenmesi lazimdir?
     
  2. zhu.zhq
    Offline

    zhu.zhq Üye

    Katılım:
    27 Mart 2009
    Mesajlar:
    999
    Beğenileri:
    338
    Ödül Puanları:
    73
    aynen benimde merak ettiğim bir konu
     
    Captairbus62 bunu beğendi.
  3. BeachBoy
    Offline

    BeachBoy Üye

    Katılım:
    13 Ekim 2005
    Mesajlar:
    1.652
    Beğenileri:
    4.408
    Ödül Puanları:
    123
    Bunun birçok nedeni olduğu gibi yoğun suplement kullanımına bağlı olarak karaciğere aşırı yüklenmeden kaynaklanabilir. Yine steroit kullanımına bağlı olarak bu tür yan etkiler ortaya çıkar. Bunlar için gerekli anti oksidan maddeler kullanılabilir. A vitamini desteği , milk thistle (deve dikeni) , yine dht için Saw palmetto gibi ürünler kullanılabilir. Bunların dışında bu tür sivilceler alerjik veya ergenliğe bağlı olarak ta olabilir.
     
    gurur, Big_Hammer, Pappy ve diğer 1 kişi bunu beğendiniz.
  4. Cidade de Deus
    Offline

    Cidade de Deus Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2010
    Mesajlar:
    3.510
    Beğenileri:
    1.705
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    bende tek tük cıkıyor ama sanırım ergenlıkten yaş 18 cunku spordan oncede cıkardı

    ek besınde kullanmıyorum proteıon tozu vb seyler umarım gecer yazın pek olmuyor denız ve guneş kurutuyor
     
  5. tyly12
    Offline

    tyly12 Üye

    Katılım:
    14 Eylül 2010
    Mesajlar:
    435
    Beğenileri:
    27
    Ödül Puanları:
    38
    arkadaşlar bu sorun bndede var malesef omuzumda ve sırtımda sivilceler var doktor güneş banyosu falan yaptr dedi de yazı beklioz bakalım nolcak
     
  6. celalcaner
    Offline

    celalcaner Üye

    Katılım:
    13 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    430
    Beğenileri:
    86
    Ödül Puanları:
    0
    çinko bir miktar azaltıyor diye biliyorum ancak tam olarak bilenler bi yorum getirsin.

    bende spor yapmazken de vardı ancak spor+protein kullanımı artınca sivilceler de artıyor.

    karaciğer rahatsızlıklarının belirtisi olabilir bu arada. ciddiye almak lazım
     
  7. BassHunter
    Offline

    BassHunter Üye

    Katılım:
    27 Kasım 2010
    Mesajlar:
    184
    Beğenileri:
    41
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Bende de ergenliğe bağlı olarak var. Deniz (tuzlu su) ve güneşin azalttığı dikkatimi çekti geçen yaz. Buna bağlı çözümler kullanılabilir.
     
  8. göktuğra
    Offline

    göktuğra Üye

    Katılım:
    5 Şubat 2011
    Mesajlar:
    34
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    memur
    arkadaşlar kükürtlü sabun kullanın ben kullandım iyi geldi
     
    by_impulse bunu beğendi.
  9. army1010
    Offline

    army1010 Üye

    Katılım:
    24 Mart 2006
    Mesajlar:
    76
    Beğenileri:
    61
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    izmir
    hormonlarla alakalıymış sivilceler televizyonda doktorum programında duydum hormonları fazla olanlarda silvilce fazla oluyormuş ancak hangi hormanlar onu bilgimiyorum.Gnc nin deve dikeni ekstresini kullanmıştım oldukça iyi geliyor bilginize
     
  10. oklahoma
    Offline

    oklahoma Yeni Üye

    Katılım:
    14 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    1.005
    Beğenileri:
    316
    Ödül Puanları:
    0
    genelde karaciğerden kaynaklı oluyor. yoğun supplement kullanımları buna yol açıyor. bir hastahaneden karaciğer tahlili yaptırmalı. eğer sorun yoksa o sivilcelerin daha başka sebepleri vardır. orne vrmek gerekirse sırtında sivilce nedir bilmeyen biriyim. ama bir donem nnitro - tech proteini kullandım ve sırtımda asırı bir sivilcelenme olduğunu farkettim. biter bitmezde bıraktım :D . daha başka wheylerde kullanmıştım ama onlar yapmamıştı . içinde her ne varsa sanırım dokundu. zaten bırakıncada 2 hafta içinde hepsi kayboldu. konuyla tam alakalı değil belki ama gerçektende whey proteinin otesindeymiş onu anladım :D
     
  11. fitnessboy
    Offline

    fitnessboy Yeni Üye

    Katılım:
    17 Nisan 2011
    Mesajlar:
    255
    Beğenileri:
    169
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaşlar bu sırtta ki sivilceler diye tabir ettiğimiz şeyler fazla et ve yumurta tüketiminden kaynaklanıyor.Yumurta o kadar çok etkilemese de ki etkisi var tabiki et ve et ürünleri özellikle kırmızı et sırtta ve omuzdaki sivilceleri tetikliyor.Hele ki bu hangi et çeşidi olursa olsun tavuk,dana vb. közde pişirilmiş'se et sırrtaki sivilcelerin oranı 2 katına kadar çıkabiliyor tabi fazla tüketim söz konusu olursa.Ayrıca kreatin kullanan kişilerde bu sorundan çok bahsediyorlar.

    Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 20:41 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 20:37 ----------

    Ayrıca banyo ederken sırt bölgemize pek önem vermeyiz bazılarımız.Çünkü; ulaşılması zor bir bölge sadece su ile dezenfekte etmek yeterli olmuyor.Sırt bölgemizi sabunla yıkamak da sivilcelerin azalmasında etkili sabunun kurutucu etki yapması daha sağlıklı olur.Kükürt sabunu işe yaramış olabilir belki ama her bünye kabul etmeyebilir.Çünkü kükürt sabunu fazla kullanıldığında yağlı ciltli insanlarda genelde ters etki yapıp cildi daha da yağlandırır bu da sırttaki sivilcelerin sayısını arttırır.

    Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 20:43 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 20:41 ----------

    Kaşar yemek'te sırttaki sivilceleri en çok tetikleyen 2. etkendir.
     
    zübeyir düz bunu beğendi.
  12. sunny077
    Offline

    sunny077 Üye

    Katılım:
    5 Ocak 2010
    Mesajlar:
    41
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    18
    Meslek:
    spa
    Yer:
    antalya
    ben enginar tableti kullanıyorum sabah 1 akşam 1 sivilcelenme olmuyor, bu karaciğeri temizliyor özellikle kür döneminde herkese tavsiye ederim
     
  13. visnekompostosu
    Offline

    visnekompostosu Üye

    Katılım:
    16 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    26
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    0
    Aynı sıkıntı bende de var. Ne zaman yağ alımını kısarsam o zaman geçiyor. Diğer hallerde pıtır pıtır mantargibi her yanımda türüyorlar :S
     
  14. zenci
    Offline

    zenci Üye

    Katılım:
    3 Şubat 2011
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    istanbul
    Fazla yemek yenildiği takdirde vücut dışa atamadıklarını sivilce olarak vücutun sırt kısmına atar.
     
  15. umur35
    Offline

    umur35 Yeni Üye

    Katılım:
    8 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.124
    Beğenileri:
    1.023
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İzmir
    Vücut neleri, hangi yollara dışarı atamıyormuş; ve bunları neden, hangi şekilde sırta atıyormuş?
    Nereden bu kanıya vardınız ciddi bir dayanağınız varsa paylaşınız.
     
    Son düzenleme: 17 Mayıs 2011
  16. zenci
    Offline

    zenci Üye

    Katılım:
    3 Şubat 2011
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    istanbul
    Kendimden biliyorum herhangi bir dayanağım olmadığı gibi denemenizi tavsiye ederim.
     
  17. Bench Press
    Offline

    Bench Press Üye

    Katılım:
    6 Eylül 2008
    Mesajlar:
    342
    Beğenileri:
    76
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Özel güvenlik görevlisi
    Yer:
    İstanbul
    Bende de var bu dert. Supplement kullanınca başladı diyemem çünkü yıllar önce de vardı aynı problem. Çocukken ciddi güneş yanığı olmuştu omuz ve üst sırtımda. En iyisi bir cilt doktoruna gitmek. Cilt kanseri bile olabileceğini okumuştum bu durumda.
     
  18. Goldenrush
    Offline

    Goldenrush Üye

    Katılım:
    9 Ocak 2008
    Mesajlar:
    34
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    18
    Sırtınız veya vücudunuzun diğer bölgelerinde çıkan sivilceler için tetra kullanabilirsiniz. 250 ve 500 mg'lık tabletler halinde satılmaktadır. 1 hafta kullanmanız yeterli sonuca ulaşmanızı sağlayacaktır. Çok yüksek oranda bulunanlar 2 kutu kullanabilir. Günde 500 mg 2 tablet almanızı öneririm. Ayrıca orla bölgede kuruluk yaşanmaması için b kompleks ve bol içmenizi öneririm.
     
  19. zumruduanka
    Offline

    zumruduanka Üye

    Katılım:
    20 Haziran 2010
    Mesajlar:
    167
    Beğenileri:
    39
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    pazarlama
    Yer:
    istanbul
    etken maddesi nedir?
     
  20. Goldenrush
    Offline

    Goldenrush Üye

    Katılım:
    9 Ocak 2008
    Mesajlar:
    34
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    18

Sayfayı Paylaş