Omuz Sakatlanması

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve berkay736 tarafından 23 Ağustos 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. berkay736
    Offline

    berkay736 Üye

    Katılım:
    30 Haziran 2006
    Mesajlar:
    37
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    18
    Bundan yaklaşık 5 ay kadar önce bench press yaparken önce sol sonrada sağ omzumu sakatladım sol daha fazla sakat bu arada. Doktora gittim ilaç ve krem verdi ama geçmedi 2 gün önce başka bi doktora daha gittim MR ve röntgen çekildi. Yırtık oluşmuş ve ilaçla tedavisi olmuyomuş maalesef. Fizik tedavi verdi 15 gün kadar fizik tedavi verdi. Merak ettiğim konu acaba ilerde tekrar edermi tamamen düzelirmi yoksa artık spora yapamıycakmıyım :( ne menem bişeymiş arkadaş bu ya
     
  2. WhoSGoingTOSaveWORLD
    Offline

    WhoSGoingTOSaveWORLD Üye

    Katılım:
    27 Ocak 2014
    Mesajlar:
    159
    Beğenileri:
    55
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Öyledir sağlığın kıymeti sakatlanınca anlaşılıyor bilsen o kadar kontrolsüz çalışır mıydın ağırlık ... Ben de benzer şeyler yaşadım hala yaşıyorum.Fizik tedaviden sonra 3 ay kadar daha ara ver sonra yavaş yavaş ağırlık çalışmaya başla ama çok yavaş olmalı bu süreç neler neler yaşayıp da spora dönen çok insan var bu forumda canını sıkma sadece sabırlı ol bol şans...
     
  3. berkay736
    Offline

    berkay736 Üye

    Katılım:
    30 Haziran 2006
    Mesajlar:
    37
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    18
    Insallah en kisa zamanda duzelir. Gercekten cok can skici bi durum :(
     

Sayfayı Paylaş