Omuz, kol dengesizliği

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve orhanalpsln tarafından 30 Ekim 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. orhanalpsln
    Offline

    orhanalpsln Üye

    Katılım:
    27 Ekim 2014
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Boy 1.80
    Kg 70-71

    Merhaba arkadaşlar 16 yaşındayım yaklaşık 1 aydır VG sporuna başladım fakat gün geçtikçe vücudumun dengesiz olduğunu fark ettim sol omzum sağ omzuma göre biraz yüksekte kalıyor ve sağ kolum sol koluma göre daha güçlü hocama sorduğumda senin vücut yapın öyle omuzların için birşey yapılmaz kol içinde herkesde öyledir günlük hayatta kullandığın kol daha güçlü ve hacimli olur diyor fakat bu sporla uğraşan sporculara baktığımda kolları eşit vücutları çok estetik yardımcı olursanız sevinirim.
     
  2. Syrius
    Offline

    Syrius Üye

    Katılım:
    23 Ekim 2014
    Mesajlar:
    10
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Köprücük krmiğinle alakalı bi durum olabilir ben dips girerken haraketsiz kosmi zedeledim simdi sol omuz yukarda duruyor fizik tedavisi goruyorum kas acisindanda dumbel felan degil tel yada z barla girmeni oneririm duz barda olur barin esit tutulmasina ve yere paralel olmasina ozen goster yeter
     
  3. orhanalpsln
    Offline

    orhanalpsln Üye

    Katılım:
    27 Ekim 2014
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Hareketleri dengeli düzenli yapmaya özen gösteriyorum zaten fakat merak ettiğim bu şekilde dengeli ve düzenli yapmaya devam edersem gün geçtikçe omuzlarım eşitlermi yoksa bu duruma alışmayı öğrenmelimiyim?
     
  4. Yaver27
    Offline

    Yaver27 Üye

    Katılım:
    29 Nisan 2014
    Mesajlar:
    1.060
    Beğenileri:
    1.422
    Ödül Puanları:
    113
    Cinsiyet:
    Bay
    spor her türlü o fiziği düzeltir, güzelleştirir. 2 bacağı olmayan engelli arkadışımızı gördüm tvde. emin ol oldukça çekici vücudu vardı. kollar omuzlar şişince, bacağın yokluğu bile göze batmıyor. sen devam et.
    --- Mesaj birleştirildi, 30 Ekim 2014 ---
    en abartılı örneği verdim ama, senin problem diye kafana taktığın şey dikkatli bakınca gözükmeyecek kadar ufak bir mesele.
     
  5. alvel
    Offline

    alvel Üye

    Katılım:
    11 Mart 2014
    Mesajlar:
    405
    Beğenileri:
    210
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Sporcu-Öğrenci
    Benımde sol omzum yuksekte ustune sol kolumda daha kalın ve guclu bazı hareketlerı dengesız yapmaktan bence
     

Sayfayı Paylaş