Omuz daraltmak mümkün mü ?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Kilolu :(:( tarafından 27 Aralık 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 10 üye.
  1. Kilolu :(:(
    Offline

    Kilolu :(:( Üye

    Katılım:
    4 Şubat 2010
    Mesajlar:
    78
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    18
    Evet arkadaslar doğru okudunuz omuz daraltmak istiyorum .. Boyum 1.86 ve kilom cok olmamakla birlikte baya var özellikle bacak bölümünde ... Vücuduma kimse sisko demez hep iri derler öyle bir vücud yapım var ve spor yapmadığım halde omuzlarım baya geniş (bol bol yüzmekten olduğunu düşünüyorum ) ve kafam haliyle sanki cok orantılı durmuyor gibi , omuzları küçültme olasılığım var mı varsa nasıl ? Şimdiden teşekkürler arkadaslar
     
  2. ABEKAYNANA
    Offline

    ABEKAYNANA Üye

    Katılım:
    30 Ekim 2013
    Mesajlar:
    448
    Beğenileri:
    185
    Ödül Puanları:
    43
    Meslek:
    Gurbetci
    Yer:
    Amerika yolcusu
  3. Kilolu :(:(
    Offline

    Kilolu :(:( Üye

    Katılım:
    4 Şubat 2010
    Mesajlar:
    78
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    18
    Üst kısmım pek yağlı değil , özellikle omuz kısmım da cok yağ yok o xaman ?
     
  4. ABEKAYNANA
    Offline

    ABEKAYNANA Üye

    Katılım:
    30 Ekim 2013
    Mesajlar:
    448
    Beğenileri:
    185
    Ödül Puanları:
    43
    Meslek:
    Gurbetci
    Yer:
    Amerika yolcusu
    omuz kısımların da zaaten bele göre daha azdır yağ oranı.
    dediğim gibi bu senin yağ oranına baglı, net bir cevap bekleme.
     
  5. mertkln
    Offline

    mertkln Üye

    Katılım:
    5 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    210
    Beğenileri:
    74
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Bir foto koyda görelim şu omuzlarını :) Hem yorum yapması daha kolay olur.
     
    foreverdiexd bunu beğendi.
  6. Kilolu :(:(
    Offline

    Kilolu :(:( Üye

    Katılım:
    4 Şubat 2010
    Mesajlar:
    78
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    18
    Buyrun koydum ama cok belli değil omuz genişliğim ve dar bir boxer giydiğim için yanlarım cok duruyor , var ama bukadar cok değil .. Bana onların gitmesi içinde kısa bir öneride bulunsanız fena olmaz
     

    Ekli Dosyalar:

    • image.jpg
      image.jpg
      Dosya Boyutu:
      114,8 KB
      Görüntüleme:
      92
  7. ABEKAYNANA
    Offline

    ABEKAYNANA Üye

    Katılım:
    30 Ekim 2013
    Mesajlar:
    448
    Beğenileri:
    185
    Ödül Puanları:
    43
    Meslek:
    Gurbetci
    Yer:
    Amerika yolcusu
    düz dursan daha iyi bir anlaşılırdı ve birde arkadan cekseydın yaanı sırtını..
    burdan bakılınca pek bi ufalma olucaga benzemiyor..neden daraltmak istiyorsun ki ?
    omzunu değil de belini daraltsan zaaten çok güzel bir görünüm cıkıcak ortaya.
     
  8. Kilolu :(:(
    Offline

    Kilolu :(:( Üye

    Katılım:
    4 Şubat 2010
    Mesajlar:
    78
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    18
    Bacaklarım ve belim sorunlu yerlerim :( birde clenbuterol aldım yağ yakmak için ne diyorsunuz ? Evde kosu bandım var haftada 4 gün cıkacam , + diet işe yarar mı zayıflamaya
     
  9. ABEKAYNANA
    Offline

    ABEKAYNANA Üye

    Katılım:
    30 Ekim 2013
    Mesajlar:
    448
    Beğenileri:
    185
    Ödül Puanları:
    43
    Meslek:
    Gurbetci
    Yer:
    Amerika yolcusu
    neden clenbuterol ? bu yağ yakıcı biraz karışık... l-carnitine tavsiye ederdim sana.. sorunun cevabına gelirsek evet yarar. saadece koşu bandı ile yetinme, çevrende koşucak park ve benzeri yerler var ise oralarda koşman daha da yararlı olucaktır, saadece koşu ile yitinmemeni tavsiye ederim..
     
  10. novizenj
    Offline

    novizenj Üye

    Katılım:
    11 Aralık 2008
    Mesajlar:
    444
    Beğenileri:
    378
    Ödül Puanları:
    73
    hayatımda ilk defa omuzlarını daraltmak isteyen bir erkek görüyorum. benim bildiğim herkes uçak pisti gibi omuzları olsun ister. ayrıca fotoğraftan anladığım kadarıyla omuzların dar zaten. kollar falan çöp gibi. senin acilen diyete başlayıp belindeki yağlardan kurtulman lazım.
     
    Blonde bunu beğendi.
  11. ajn16
    Offline

    ajn16 Üye

    Katılım:
    2 Eylül 2013
    Mesajlar:
    540
    Beğenileri:
    229
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Dar mı ? Bence dar değil ama çok geniş de değil yani kafaya takılcak bir şey yok
     
  12. ABEKAYNANA
    Offline

    ABEKAYNANA Üye

    Katılım:
    30 Ekim 2013
    Mesajlar:
    448
    Beğenileri:
    185
    Ödül Puanları:
    43
    Meslek:
    Gurbetci
    Yer:
    Amerika yolcusu
    Bel orantısından göze dar geliyor, ama dar değil bence de.
     
  13. Kilolu :(:(
    Offline

    Kilolu :(:( Üye

    Katılım:
    4 Şubat 2010
    Mesajlar:
    78
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    18
    Omuz ölçümü 124 cm cok fazla geniş olmaya bilir , ama vücuduma göre fazla , ben bb den anlamıyorum , okuduğum kadarıyla yani
     
  14. NumLock
    Offline

    NumLock Üye

    Katılım:
    5 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    226
    Beğenileri:
    42
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    samsun
    Arkadaşımın omuzları dar olduğu için kafası kocaman görünüyordu haline şükret:D
     
  15. Kilolu :(:(
    Offline

    Kilolu :(:( Üye

    Katılım:
    4 Şubat 2010
    Mesajlar:
    78
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    18
    Onun çözümü var , omuzunu genişletir . Ama benim var mı :)?
     
  16. NumLock
    Offline

    NumLock Üye

    Katılım:
    5 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    226
    Beğenileri:
    42
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    samsun
    Kanka bırak olmasın bence geniş omuz daha iyidir
     
  17. Kilolu :(:(
    Offline

    Kilolu :(:( Üye

    Katılım:
    4 Şubat 2010
    Mesajlar:
    78
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    18
    Su sınav arefesi bitsin , istanbulu tıbbı bir kazanayım , çılgın fizik yapacam :) şimdilik böyle , yorum yapan arkadaslara cok teşekkür
     
  18. TTTT
    Offline

    TTTT Üye

    Katılım:
    25 Aralık 2013
    Mesajlar:
    182
    Beğenileri:
    174
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Ögrenci
    Yer:
    Ankara
    dostum fazla geniş görmedim ben yani normal yapılı bir insansın kalıp dedigimiz olay var eger daralmak istiyorsan kilo vermelsin belin falanda yağlı yaklasık 4-5 kg verebilirsen istediğine kavuşursun diye düşünüyorum.
     
    Kilolu :(:( bunu beğendi.
  19. Kilolu :(:(
    Offline

    Kilolu :(:( Üye

    Katılım:
    4 Şubat 2010
    Mesajlar:
    78
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    18
    Saolun arkadaslar , ben kilo vermeye calısayım ozaman ... Sonrasında aklımdaki soruları yine paylaşırım
     
  20. 0xhex
    Offline

    0xhex Üye

    Katılım:
    30 Ocak 2013
    Mesajlar:
    95
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    18
    arkadasın dedıgı gıbı bel ınceltmeye calıssan az da bı vucut yapsan daha ıyı olmazmı omuz daraltacam dıye ugrasana kadar :)
     

Sayfayı Paylaş