Omuz Ölçüsü Hakkında !!

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve ByFelix tarafından 15 Nisan 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 9 üye.
  1. ByFelix
    Offline

    ByFelix Yeni Üye

    Katılım:
    10 Eylül 2011
    Mesajlar:
    134
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Sporcu-Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Merhaba arkadaşlar ben 95 dogumluyum 17 yasıma giricem.

    Omuz ölçüm 114 CM ama omuzun en uc noktasından alırsam !

    Ama eğer göğüse yakın bir noktan yani omuz basının tam ortasından alırsam 117 CM .

    Arkadaşlarım ve çevremdekiler sürekli omuzların geniş diyor ama ben biraz daha genişletmek istiyorum.

    Sizce yasıma göre iyimi ?? ve de omuzları kemiksel olarak genişletmek istiyorum yüzme bu istegiim için idealmidir ?


    ve de VG yaparken omuza fazla asılmamıstım ama kanatlarım saglamdır yani omuz baslarına abansam ve kas kütlesi eklesem omuz genişliğim çok daha iyi olacaktır diye dusunuyorum...
     
    Son düzenleme: 15 Nisan 2012
  2. GencGrafiker
    Offline

    GencGrafiker Üye

    Katılım:
    3 Eylül 2008
    Mesajlar:
    1.002
    Beğenileri:
    1.135
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    Kocaeli
    Yaşına göre iyi veya kötü diyemeyiz çünkü bir tek omuz ölçüsü ile olmaz. Belin 85 gelir 114 çok azdır, belin 70 dir 114 çok iyidir. Kemik gelişimin henüz tamamlanmadığı için omuzlarını kemiksel olarak geliştirme ihtimalin var. Yüzme bu konuda en iyi seçim olur herhalde.
     
  3. ByFelix
    Offline

    ByFelix Yeni Üye

    Katılım:
    10 Eylül 2011
    Mesajlar:
    134
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Sporcu-Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    bel kalınlıgım 74 cm boyumda 1.83
     
  4. GencGrafiker
    Offline

    GencGrafiker Üye

    Katılım:
    3 Eylül 2008
    Mesajlar:
    1.002
    Beğenileri:
    1.135
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    Kocaeli
    Sadece kemiksel olarakta düşünme, omuz başlarınada hacim verdikçe daha geniş bir görüntü yakalayabilirsin. Bu konuyu bir oku istersen ; İdeal Omuz Genişliği
     
  5. badboy9119
    Offline

    badboy9119 Üye

    Katılım:
    15 Şubat 2012
    Mesajlar:
    282
    Beğenileri:
    41
    Ödül Puanları:
    0
    1.83 boya göre bence az. 1.77 boyundayım bel 79 omuz 116 cm yaş 19 :)
     
  6. ByFelix
    Offline

    ByFelix Yeni Üye

    Katılım:
    10 Eylül 2011
    Mesajlar:
    134
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Sporcu-Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Dostum dedigim gibi ben ölçüyü omuz basının tam ortasından alırsam 117 CM geliyor. 3.5 AYDIR VG yapmıyorum VG yaparken 121 Cm geliyodu Omuz ölçüm

    Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 15:29 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 15:25 ----------

    3 ay önceki halim : [​IMG]
     
  7. Swager
    Offline

    Swager Üye

    Katılım:
    29 Ekim 2011
    Mesajlar:
    434
    Beğenileri:
    401
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    benim boyumda 1.75 omuz ölçüm 109 geliyor sana göre yaşımda biraz küçük bu yaz yüzmeye gidip omuzlarımı geliştirmeye çalışıcam araştırdım yüzmeyi çok met ediyorlar inş öyledir 3 ayda umarım omuzlar 115'e kadar çıkar.belide 75de korursam istediğime çok yaklaşmış olurum.flexor hocanın bir yazısında okuduğuma göre omuzların kemik olarak gelişmesi 18 yaşına kadar devam edermiş
     
  8. ParZ
    Offline

    ParZ Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    1.308
    Beğenileri:
    873
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    omuzların yaşına göre iyi
     
  9. Tigertugi
    Offline

    Tigertugi Üye

    Katılım:
    16 Aralık 2011
    Mesajlar:
    111
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    28
    benımde 121 kollarım 36 evet kollarım biraz az :/
     
  10. Danny Boy
    Offline

    Danny Boy Yeni Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    3.254
    Beğenileri:
    8.786
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Medical Laboratory Technician-Public Relations Spe
    Yer:
    İstanbul-Скопје-Београ&#1076
    iyide ölçüler nasıl yaşa göre belirleniyorki :)

    adam 16 yaşında 120 omuzu olur digeri 35 yaşındadır 110 olur oda sporla :)
     
  11. gemons1
    Offline

    gemons1 Üye

    Katılım:
    2 Kasım 2011
    Mesajlar:
    24
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    ben 96 dogumluyum 123 omuz var 80 bel var
     
  12. mista
    Offline

    mista Üye

    Katılım:
    1 Mart 2012
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    yaşım 23 135 omuz 39 kol belimi bilmiyorum biraz göbeğim var
     
  13. Dynamo
    Offline

    Dynamo Bölüm MOD Yönetici Bölüm MOD

    Katılım:
    21 Ekim 2011
    Mesajlar:
    1.135
    Beğenileri:
    1.704
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    İstanbul
    Boyun 180 küsür ve bu resimde ki bel 74 cm mi? Vücudun yağlı duruyor biraz.
     
  14. ByFelix
    Offline

    ByFelix Yeni Üye

    Katılım:
    10 Eylül 2011
    Mesajlar:
    134
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Sporcu-Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    beyler iyimi kötümü onu söleyin :D
     

Sayfayı Paylaş