Okulda bir avuç fındık veya ceviz yersem olurmu?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve Cidade de Deus tarafından 19 Nisan 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 6 üye.
  1. Cidade de Deus
    Offline

    Cidade de Deus Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2010
    Mesajlar:
    3.510
    Beğenileri:
    1.705
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    iyi forumlar.

    kahvaltım 7 de bıtıyor evden cıkıyorum 7:10 da öğlen 1 e kadar bırsey yemıyorum daha dogrusu yıyemıyorum abur cubur yemek ıstemıyorum

    ben saat 11 gıbı acıkıyorum okulda karnım gurulduyor 1 e kadar sabredıyorum eve gelıp yıyorum ben okulda 1 avuc fındık veya cevız yesem faydası olurmu kılo yapmaz dımı her gun 1 avuc fındık? yarım avucda olur en azından aclıgım yatıssın dıye lütfen yorum yazın.
     
  2. TurTaa
    Offline

    TurTaa Yeni Üye

    Katılım:
    4 Kasım 2009
    Mesajlar:
    460
    Beğenileri:
    121
    Ödül Puanları:
    0
    insanlara sporcu içecekleriyle ilgili keskin bilgiler veriyordun ama şimdi 1 avuç fındık kilo yapar mı diye soruyorsun.senın daha iyi bilmen lazım nasıl sandöviç yapılır kolayca mideye atılır.
     
  3. celalcaner
    Offline

    celalcaner Üye

    Katılım:
    13 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    430
    Beğenileri:
    86
    Ödül Puanları:
    0
    Konserve ton balığı uygun olur bence. yağını süzün yemen 6-8 dk falan
     
  4. ercan gürgöze
    Offline

    ercan gürgöze Üye

    Katılım:
    3 Mart 2011
    Mesajlar:
    2.033
    Beğenileri:
    1.331
    Ödül Puanları:
    123
    fındık, ceviz açlığı kolay kesmez...yerine , 1 avuç sarı leblebi ve yarım avuç kuru üzüm ...

    ama, leblebi ve üzümü iyice yıka ,sonra ye...)
     
  5. Despo
    Offline

    Despo ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    30 Mart 2004
    Mesajlar:
    7.962
    Beğenileri:
    6.062
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Serbest
    Yer:
    Danimarka
    Lütfen kişisel sorunlarınızı özelden çözün, eminim ki aranızda ki tartışmayı okuyucular okumak istemiyor.

    Bu başlıkta bazı mesajlar bu nedenle silinmiştir.
     

Sayfayı Paylaş