Ogrencilerin beslenme sekli

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve thechosenone tarafından 21 Ekim 2011 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. thechosenone
    Offline

    thechosenone Üye

    Katılım:
    2 Mart 2011
    Mesajlar:
    63
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    8
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Arkadaslar ben Amerika'da okuyorum. Yurtta kaliyorum. Oglen 12 de kalkiyorum 4 gun bir gun 8 de kalkiyorum. Sabah kahvalti etmiyorum. Zaten 12 de kalkiyorum. Inanilmaz yuruyorum ve ders calistigim icin surekli acikiyorum. Acaba aciktigim zaman ne yapmayilim. Sabah cornflakes ve cikolatali sut kullanirsam yag kazanirmiyim. Yag vermek icin ne yememeliyim. Burda ya pizza yiyorum ya makarna. Ikiside yanlis biliyorum. Ama yapcak bisi yok.
     
  2. conicon
    Offline

    conicon Üye

    Katılım:
    8 Aralık 2010
    Mesajlar:
    291
    Beğenileri:
    117
    Ödül Puanları:
    53
    Yapacak birşey yoksa nasıl bir yardım istiyorsun. Gelişime öncelikle insanın kendisinin açık olması lazım.
     
    letsgoheat96 bunu beğendi.
  3. metalic_wampire
    Offline

    metalic_wampire Üye

    Katılım:
    17 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    108
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    istanbul
    biraz araştırma yapmanı öneririm forumda.
     
  4. thechosenone
    Offline

    thechosenone Üye

    Katılım:
    2 Mart 2011
    Mesajlar:
    63
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    8
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Arkadaslar, buyuklerim, kucuklerim,

    Bu konuyu actigimda daha yeni basliyordum. Arastirma yaptim ve benle ayni yerlerden gecenlere bir onerim var. Ben Steve Cook adli bodybuilderi takip ediyorum. Bir programi var "Big Man On Campus". Bence cok basarili. Herkese tavsiye ediyorum. Iste linki:

    http://www.bodybuilding.com/fun/big-man-on-campus-nutrition.html

    Kendisinin fitness programini da takip etmenizi oneririm.
     
  5. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş