Normal Bir Erkeğin Boyu Kaç Yaşına Kadar Uzar?

birkaç teknik

arkadaşlar boy uzaması ile ilgili yabancı sitelerden bir kaç araştırma yaptım bazı egzersiz haraketleri ile boy uzatmak mümkün özellikle 20 yaş altı için.ergenliği aşmış arkadaşlar için eklemlerden uzama mümkün omurga ve diz kapağı için uygulanan yöntemler mevcut(omurga için barfiks tarzı asılı kalma,yüzme vs ,diz içinde koşucularınki gibi ağırlık-ayak bileğine takılı- ile diz ayakta iken kalçaya doğru 45 derece açı ile kaldırılp bekleniyor. omurgadan 6 cm civarı uzamadan bahsediliyor diz daha az uzama sağlıyor tabiki)birde duruş bozukluğundan kaynaklanan boyun olduğundan kısa olması durumu var bunun içinde farklı yöntemler-egzersizler mevcut (plates-aleksander tekniği vs) konu ile alakalı türkçe kaynaklar kısıtlı hazır araştırmışken faydamız dokunsun dedim o amaçla üye oldum ..(www.giantscientific.com) bu adreste egzersiz resimleri falan mevcut.saygılar

 

boyum .178 veya 179 uzatmak için uzamax l_ariginne düşünoreum ama bir anormallik yapar vucudumu ozelikle yüzümü bozar diye korkuyorum( malum kızlar

bu konuda ne dersiniz?

 

Benim de boyum 195 cm, 17 yashindayim, 14-unden 15 yashima gechende 14 cm artmishdim. Ama ondan sonraki 2 yilda 3 cm artdim. Ve ben zann ediyorum ki bundan sonra artmaz.
BI de ki, insanin gozu hich zaman doymuyor. Istedikce istiyor.

 

uzamaxın sitede reklamı var
bu konuda bilgisi ola varmı hiçbiyerde yok
yada konu açıcam izin verilrise?

 

kardeş benim yaş 18.5 boy 1.82 valla ben daha bi uzama görmedim.

 

Ben 21 yaşında 1.79 boyundayım, uzamax kullandım ve barfiks çekiyorum, ağırlığın altına "epifizlerim kapanır diye" girmiyorum. Süt içmeye özen gösteriyorum. 1 yıldır tek uğraşım bu. 1.80 bile olamadım. Lütfen uzama hormonunu etkileyen doğan besin ya da ürünler varsa bana önerir misiniz? Novotürk'den büyüme geriliği hormonu bile almayı düşündüm. Bilgisi olan lütfen paylaşsın. Şuan pilates'i araştırıyorum. Bir ay sonra istatistikleri vereceğim.

 

bi de alexander tekniği var. 1-2 cm uzama sağlıyormuş.

 

arkadasım boyunu uzaması hayat tarzına na bagşı artık,18 yaşındasın ama örç tart kendini sakalların varmı,nezaman ergenlıge gırdın erkenmı gecmi bunlar suan en önemlı faktör ve dengelı beslen,kalsiyum sodyum alımını sakın eksık etme kalsıyumu 1.4 gr al normak degerden 100 mg fazla yani.düzenli sporda şart üzmek gibi olmasın ama sakallarında ciddi bi oranda varsa pek umut bekleme 2-3 s-cm uzarsın ancak çünkü gelişimin tanımlandıgına kanıt oluyo sakal.bide PLATES den bahsedeyım plates 3 cm ınsanı uzatıyo ama kalıcı degıl plates yaptıgın sürece ve bunun sebebide omurga halkaları arasındaki mesafenın artması.inşallah istedıgın gıbı olursun

 

saladore_xp kardes hormon faln almayı dusunme sakın uzayan tek boyun degıl bı kolun bır bacagın cenende uzayabılır yan etkısı zaten saymakla bıtmez bide uzaman bacaklarında olur artık sadece olursa baska yerınde olmaz,uzamax ıda iksir faln sanma sadece besin değerleri zengin bir karışımdır daha dogrusu normal yıyeceklerden karsılayamadıgın özellikle mineraller var içinde.platesside söyledim zaten uzaman kalıcı degıl plates yaptıkca suruyo,bide insan sabahtan geceye kadar ortalama 2.4 cm kısalır boyunu sabahkarı örçmeni tavsiye ederım

 

arkadaslar benim bi arkadas 166 boyundaydi 18 yasina kadar ama 18 yasini doldurduktan sonra ise cocuk 174 oldu ama benim orta 2 deki donemimi animsatti arkadasimin bu deisimi heralde cocuk cok gec mi ergenlige girdi ne yani kimin ne zaman uzayacagi belli olmuyor

 

himes kardeş, bilgiler için teşekkür ederim, sabah dana uzunum onu biliyorum; ama plates yapsam, örneğin; sabah kalktığımda sırasıyla plates hareketlerini yaptığımda omurilikteki omurların arasını açarak kazandığım 3cm, o gün boyunca olacak mı? Yoksa plates eksersizi bittiğinde otomatikman 3cm uzunluk da bitecek mi? Uzamax hikaye biliyorum; hormon alacak kadar da kısa değilim; takviyelerle uzamak isterim sadece.

 

salvadore bisikletten sonra yine burdasın
ben bu sabah daha uzun olma olayını garip buldum ozaman gercek boyumuz hangisi oluyor saat sabah 7 demi gece sat 11 demi?
plates yaptıgımda uzayabiliyorsam neden body yaptıgımda kısalmıyorum?
tşkler..

 

bende vücut çalıştıktabn sonra kısaldığımı hissediyorumacayip seneryolar ürettiğimiz kesin:badgrin:

 

dostum bir sabah ölç boyunu ki boy ölçmek işi baya zor ben askerlik şubesinde 178 cıktım ama ozel makinede 181 cıktı
şimdi dogrusu hangisi
kendim ölctüm sabah 181 -aksam 178
bu durumda bizim boyumuz nedir:?

 

cevap

gerçek boy sabahki oluyo galiba .askerlik şubesinde faln hep böyle oluyo nedense pek önem verip örçmuyolarmı napıyolar daha tecruben yok muayne olmadım bilemıcem.ama makınalara güvende ayagında ayakkabı varmıydı hani o sokaklardakı boy yag oranı faln ölçen makınedenmı bahsediyon arnold_junior_

 

o alet degil
hiç girmedim
ayrıca o alet ayakkabıyı da işe katıyormu?

 

kardeşlerim bence gerçek boyumuz vücudun dinlenip harekete geçtiği günün stresi ile yorulup kasılmadığı sabah vakti yapılan ölçümle çıan boydur.sabah 1.83 akşam 1.82

 

bu arada hepinizin kurban bayramı kutlu olsun.iyi bayramlar

 

Sağolun sizinde bayramınız mubarek olsun.

 

arkadaşlarım abilerim hocalarım sizinle bir anımı paylaşmak istiyorum.Geçenlerde mağzanın birinde spor bir palto deniyordum aldığım birçok şeyin koları dert olmuştur neyse birkaç beden birlikte denedim.Benim boyum 1.71 dir (güzel manken gibi uzun boylu kızlara bakarken ancak dert etmişimdir).Neyse yanımdaki arkadaşım "kardeş ya boyun uzun olsaydı sana bu çok yakışırdı dedi " ordan tezgahtar arkadaşımız hemen atladı ve dedi ki "zaten bir erkeğin boyu 25 yaşına kadar uzar.".Ben o anda boyunu farketmediğim arkadaşa döndüm benden 1 veya 2 cm kısaydı belkide ayakabım öyle gösteriyordu bilmiyorum ama o tezgahtar arkadaşın gözlerindeki umudu görünce acıdım.Boy uzaması genetik ile ilgilidir benim boyum lise 1. sınıftan beri uzamadı fakat yanımdaki arkadaşım -ki dershaneden ve liseden arkadaşımdır(çok uzun zaman geçti dostluğumuz sürmektedir) - lisede boyu en az 10 cm uzamıştır.Onun için aslında önemli olan insanın kendi ile barışmasıdır.Düşünün o tezgahtar arkadaşımız 25 yaşında hala aynı boyda olduğunu görünce içine düşeceği ruh halini bir düşünün?bu bakımdan kendini bilmek kendi ile insanın barışması daha önemlidir.Bunu açık yüreklilikle yazmamın sebebi genç yaştaki arkadaşlarımızın bu işlere fazla kafayı takıp üzülmesini istemememdir.Herkeze iyi çalışmalar saygılarımla.