Normal Bir Erkeğin Boyu Kaç Yaşına Kadar Uzar?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve jonior tarafından 14 Şubat 2006 başlatılmıştır.

Normal Bir Erkeğin Boyu Kaç Yaşına Kadar Uzar?

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 174 üye.
  1. jonior
    Offline

    jonior Üye

    Katılım:
    14 Şubat 2006
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    merhaba bana sadece boyumun uzamasında yardımcı olacak egzersiz hareketleri öğretirmisiniz.ama anlasılır olsun önceki baslıklara baktım hareketlerin isimleri değişik değişik bişe anlamadım yardımlarınız için şimdiden tesekkür ederim.
     
    HkN67 ve sonery bunu beğendi.
  2. MK #7
    Offline

    MK #7 Özel Üye

    Katılım:
    30 Ekim 2004
    Mesajlar:
    2.270
    Beğenileri:
    1.493
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    öncelikle lütfen kuralları oku ''lütfen yardım'' şeklinde başlık açmak yasak, ikincisi bu sorduğun anatomiyle alakalı iki basketbolcuyu örnek vereceğim pau gasol ve hidayet türkoğlu... paul gasol, barcelona'da oynarken (şu anda nba takımlarından memphis grizzlies'da) sezon öncesi kadrolar açıklanmıştı orda boyu 2.00 m gözükürken adam 4-5 ay sonraki euroleague maçında 2.08 m idi. ve yaşı o zaman 19-20 idi. aynı şekilde hidayet türkoğlu da öyle... yani genel kanı erkeklerin 21 yada 22 yaşına kadar uzayacağı yönünde ama istisnalar da yok değil.
     
    capoeiras ve HkN67 bunu beğendi.
  3. Pump Forever
    Offline

    Pump Forever Özel Üye

    Katılım:
    30 Ocak 2006
    Mesajlar:
    990
    Beğenileri:
    437
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Ihracat Uzmanı
    Yer:
    Istanbul
    Selam junior, bu konu pek anket yapılacak bi konu deil.. bari en azından "21" yasınıda ekleseydin ankete :)
    Kişiye gore anatomisine gore degisir..
    Pau Gasol... su anda 2.16 adam 19 yasından sonra 16 cm büyümüs bu duruma gore...
    tabi bizler okadar sulak yerde yetismedik :) ama 21-22 yasından ufaksan junior, daha sansin war demektir

    Saygılar
     
    capoeiras ve HkN67 bunu beğendi.
  4. Karasan
    Offline

    Karasan Özel Üye

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    2.597
    Beğenileri:
    2.070
    Ödül Puanları:
    0
    Beyler cok zor, 18 yasindan sonra insanin boyunun uzamasi.
    Teorik olarak 21 yasina kadar uzar ama cok ender durumlarda mumkun bu.
    Boy uzamasina yardimci olacak en temel hareket, elma toplama diye tabir edilen, parmak uclarinda yukselerek, elleri hayali bir agactan elma toplamayi istiyormuscasina yukarilara uzatmak.
    Lat Pulldown ayni sekilde boy uzatici etkiye sahip.
    Basketbol ve voleybol'da ziplama ve yukari dogru uzanmalar icerdigi icin boy uzatici etkiye sahip sporlar.
    Bol uyku bir diger onemli etken,zira buyuk oranda uyku esnasinda salgilaniyor buyume hormonu.
     
    bigbang06 ve rey619 bunu beğendi.
  5. jonior
    Offline

    jonior Üye

    Katılım:
    14 Şubat 2006
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaslar yardımlarınız için tesekkür ederim ben 18 yasındayım ve boyum kısa 1,65 önümdeki 2 sneyi iyi değerlendirip uzamak istiyorum o yüzden sizlerden yardım istedim vücuduma gelince sadece futbol oynuyorum ve gercekten çok atletik bi yapım var baya kaslıyım.......
     
  6. Pump Forever
    Offline

    Pump Forever Özel Üye

    Katılım:
    30 Ocak 2006
    Mesajlar:
    990
    Beğenileri:
    437
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Ihracat Uzmanı
    Yer:
    Istanbul
    Body yapacaksan, Squat yapma..
    Halter yapma...
    Futbolun yanın basket ve voleybolu da ekle.. bol bol süt iç...
    bir de bir magazadan (GNC olabilir) L-Ariginine al, her aksam yatmadan iç... buyume hormonu salgılanmasını arttırır

    saygılar
     
  7. hardtraining
    Offline

    hardtraining Üye

    Katılım:
    9 Kasım 2005
    Mesajlar:
    59
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    0
    bu kişiden kişiye deişir herkez gelişimini aynı zamanda tamamlamaz. ben 18 yaşından sonra 10 cm kadar uzadım 20 yaşındayım şuan son altı ayda dört santim kadar uzadım yaklaşık olarak boyum 188 .. bunu bi çeşit röntgenle anlıyabilirsin bildiğim kadarıyla elinin röntgenini çekip boğumlar arasındaki boşluğa bakarak boyunun daha nekadar uzayabileceğini söylüyolar
     
  8. izzet
    Offline

    izzet Üye

    Katılım:
    28 Aralık 2005
    Mesajlar:
    508
    Beğenileri:
    26
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    ogrenci
    Yer:
    Body_Land
    18 YASINDAYIM 1.90 BOYUM VAR VE 1 YILDIR DAHA BOYUMDA 1 CM BILE UZAMADI
     
  9. jonior
    Offline

    jonior Üye

    Katılım:
    14 Şubat 2006
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    genelde böle oluyo bazı insanlar erken yaslarda birden uzuyo ve senin gibi sonra bidaha uzamıyo bazı insanlar ise yavas yavas uzuyo ama yüksek yaslara kadar bu devam ediyo sen birden uzamısın ve durmusun zaten daha fazlada uzama bence
     
  10. Pump Forever
    Offline

    Pump Forever Özel Üye

    Katılım:
    30 Ocak 2006
    Mesajlar:
    990
    Beğenileri:
    437
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Ihracat Uzmanı
    Yer:
    Istanbul
    hahaha bencede .. napacan daha uzun boyu.. 1 90 yeterde artar
     
    capoeiras bunu beğendi.
  11. Kakihara
    Offline

    Kakihara Üye

    Katılım:
    23 Mart 2007
    Mesajlar:
    23
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaşım 18 yasındaysan babandan uzunsan şu anda belki uzamayabilirsinde.ben boy 1.85 ben 16-17 yasından sonra uzamadım.
     
  12. scorpi
    Offline

    scorpi Üye

    Katılım:
    3 Ağustos 2006
    Mesajlar:
    76
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    0
    en büyük uzama genelde 13-15 yaşları arasındadır yaklaşık senede 8-10 cm uzanır.. 16 yaşına geldiğinizde boy uzamanızın %96 tamamlanmış olur
    en genel ortalamada erkeklerde 21 kızlarda 19 yaşına kdr uzatmaktır fakat 25 yaşına kadar uzayanlar görülmüştü çok ender olsada.. uzayıp uzamıyacağınıza merak edenler bir el filmi çektirerek plaklarınızın kapanıp kapanmadığını görerek anlayabilirsiniz..
    örnek : 18 yaşında çektirdigimde kapanmamıştı 22 yaşında çektirdiğimde ise plaklarım kapanmıştı.. ama bu süre içindede belki anca mm uzamışımdır..

    gelelim plaklar kapandıktan sonra boy uzar mı?
    1.65 ortalama erkek boyu ile batılara oranla çokı kısa kalan bazı uzakdoğulu gençlerin denemeleri var
    pilatesle 0.7 cm uzayacağı söyleniryor..
    bir diğer yöntem ise barfiks düzenli yapıldığında 6 ay sonra .75 cm uzatacağı söyleniyor
    bir diğer yöntem ise uyumadan 1 saat evel 45 dakika ayağa takılan kum torbaları ile birlikte jogging yapmak veya zıplamak daha sonrada ayaklar yere değmeyecek sekilde yine bu ağırlıklarla 1 saat kadar oturmak..
    sonrada ayak hiç bir sekilde yere değmeden hemen uyumak..
    bu yöntemle 6 ayda 2 inç yani 5 cm civarı uzadıklarını iddia ediyorlar..
     
    loren ve orkunberk bunu beğendi.
  13. jön türk
    Offline

    jön türk Üye

    Katılım:
    5 Ocak 2007
    Mesajlar:
    84
    Beğenileri:
    22
    Ödül Puanları:
    0
    bir de bir magazadan (GNC olabilir) L-Ariginine al, her aksam yatmadan iç... buyume hormonu salgılanmasını arttırır


    bende l-glutamin var aynı etkiyi yaparmı yoksa l-argininle destekleyimmi?
     
    capoeiras bunu beğendi.
  14. skygokhan
    Offline

    skygokhan Yeni Üye

    Katılım:
    26 Nisan 2007
    Mesajlar:
    86
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Erkeklerde 25 yaşına kadar uzama şansı varmış ama bir gerçekte var 21den sonra uzayan görmedim oda uzasan uzasan 2 3 cm...Lise çağında en iyi uzar insan.
     
  15. alpisi
    Offline

    alpisi Üye

    Katılım:
    5 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    0
    bunun için anket yapmaya ne gerek varki bilimsel olarak boy 22 yaşına kadar uzayabilir bu ya çok az olur yada ergenliği acık gecikmiş kişlerde 19 dan sonra sora çok zor
     
    ahmetbaba bunu beğendi.
  16. CENTAUR
    Online

    CENTAUR Guest

    Bir arkadaşım vardı cüce bücür gözüyle bakıyorduk, askerden geldiğinde tanıyamamıştık, tabi hayatım boyunca böyle bişey görmedim.
     
  17. MK #7
    Offline

    MK #7 Özel Üye

    Katılım:
    30 Ekim 2004
    Mesajlar:
    2.270
    Beğenileri:
    1.493
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    1.85 tim 1.87 olmusum, yas 23
     
    FtgO ve salvadore_xp bunu beğendi.
  18. Gokhan53
    Offline

    Gokhan53 Üye

    Katılım:
    23 Nisan 2007
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Boş gezer
    Yer:
    İstanbul
    Salonlarda bazı kişiler barfikse asılmanında işe yarayabileceğini söylüyor
     
  19. budyy
    Offline

    budyy Yeni Üye

    Katılım:
    6 Ağustos 2007
    Mesajlar:
    28
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    izmir-istanbul
    jonior, tabikide boy herşeyden önce genetik ve beslenmeye bağlı ama walla benim abim gibi istisna bir durumunun gerçekleşeceğini bilsem hemen askere git derim...
    ama sakıncalarıda var, askerden önce evlenmişti ve yengemin boyu 1.67.abim askere 182 boyla gitti, geriye 194 olarak geldi, 14 cm uzadı ve askere gittiğinde 23 yaşındaydı...şimdi yengem yanında bücür kalıyor :D

    bizim salondada barfix'in boy uzattığı falan söyleniyor ama yinede en iyi cevabı faydası gören kişi varsa o verir, bence sen bol bol süt vs. (kalsiyum) içeren besinler tüket, daha zamanın var...

    scorpi ; kum torbası falan demişsin ama çok tehlikeli ve çok kötü sonuçlarda doğurabilir. senin bu bahsettiğin "ayağına kum torbası bağla, ayakların yere değmeyek şekilde yat" bunlar tıbbi müdahaleler.
    bi kuzenim var, kız kalça çıkığı doğdu ve bi bacağı diğerine göre 2,5 cm kısaydı.ona 8 ay boyunca bu müdahalelerin bire bir aynısı yapıldı... hatta kısa olan bacağı şuan uzun olan bacağına göre 3mm uzunmuş ama çok sağlıklı ve hiç ama hiç belli değil...
    bence bu tip şeyleri bi hekime başvurmadan yapma derim...
     
  20. terminator7
    Offline

    terminator7 Yeni Üye

    Katılım:
    15 Ağustos 2007
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    ben 19 yasındayım ama biraz geç gelişiyorum
     

Sayfayı Paylaş