Nefes hk.

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve ahmetuygur tarafından 25 Aralık 2008 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. ahmetuygur
    Offline

    ahmetuygur Üye

    Katılım:
    14 Mart 2006
    Mesajlar:
    218
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    işletmeci
    Arkadaşlar merhaba,

    Forumda arattırdım ancak aklıma yatıcak bi bilgiye ulaşamadım...Bench press yaptığımızı var sayalım bar'ı agırlıgı yukarı dogru iterken nefesi ufleyıp bar ve agırlıgı gogsumuze dogru indirirken cekmelimiyiz yoksa tam tersimi ? burda 2 3 arkadas bu konunun icinden cıkamadık sizin engin bilgilerinizden yaralanmak istedim :)

    bench_O
     
  2. gaddarkemal
    Offline

    gaddarkemal Yeni Üye

    Katılım:
    30 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    994
    Beğenileri:
    754
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İstanbul
    Sanırım farklı görüşün çıkış sebebi barı indirirken de baskıya maruz kalınması ?

    Ama esas iş kaldırılırken yapılıyor.

    Ben barı kaldırırken diyorum ve öyle de yapıyorum. Bugüne kadar da indirirken nefes verin diyen birisiyle karşılaşmadım.

    Bilimsel açıklaması da gelir sanırım bir süre sonra bu başlığa. Forumda da olması muhtemel bende bugüne kadar rastlamadım ama çok temel bir konu nefes kontrolü ve çoktan işlenmiştir.
     
  3. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.498
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    SEZER YZL ve bonatschi bunu beğendi.
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş